一学期はずっと
「学校、いきたくない！」と
毎朝泣いていた次女。
休んでしまったことも
たびたびありました。
そんな次女も、
夏休みの一ヶ月間
ある取り組みをしたら
二学期は一度も泣かずに
学校に行けるようになりました。
まるで別人！
そんな裏技を大公開しますね。
その方法とは、
「はちみつ入りドリンク」を
飲ませたこと。
以前も
【レシピ】「なんかイライラ」を抑える魔法のドリンク | 不登校はチャンス！ (ameblo.jp)
の記事に載せたはちみつ水ですが、
子どもにも
毎日持たせる水筒に入れて
休み時間ごとに飲むように
促してしてみたのです。
そうしたら、一か月で朝の行きしぶりがゼロに！
夏休み明けの初登校さえ
難なく通り抜け、
二学期初の５時間の日も
笑顔で登校！
この変化すごくないですか！？
はちみつドリンクで
良くなったのはなぜか？
①血糖値コントロールができた
保育園では１１時だった給食が
小学校に上がると、１２時半以降になります。
そして毎日３時に食べていたおやつも
学童では４～５時ごろ。
実は子どもによっては
血糖値が下がりやすい子もいて、
そんな子には、空腹時間が長くなることが
とても負担になる場合があります。
うちの子の場合、ドンピシャあてはまっていました。
②ストレスによる消化不良
小学生になることは、
子どもにとっては
とても大きな環境の変化。
たくさん緊張しています。
緊張すると交感神経が優位になり、
消化が悪くなります。
すると、栄養素の吸収も悪くなってしまうんですね。
そこで、
はちみつドリンクを使うと・・・
ちびちび飲むことで血糖値が下がりすぎないこと
そして血糖値をコントロールすると
消化器官の働きも良くなること
こんなメリットがあるのです。
はちみつとレモンと水だけでも
十分効果があるのですが、
消化不良の子ども用にさらに工夫したことは
長くなるので
また別でお話ししますね♪
今日も読んでくださってありがとうございました！