>Baby Rudderさん
私の主治医は卵は控えてねと言います。
世の中のお医者さんも卵が良いとか
ダメとか、3食必ず食べないとダメとか、1日一食で良いとか
色々な持論をお持ちですよね。
どれが正しいかはわからないので
困りますね😅
>⭐tokko⭐さん
こんばんは⭐️
私も最初は27点で、まさか100点満点とは思わなかったですよ😅
アドバイスはAIがやっているので
深く受け止めません😆
食品分析が勉強になるので
ゆるあすけんで良いと思っています。
お菓子やめられないですよね。
自分のためにと思ってもう少し
頑張ってみようと思います♪
卵は召し上がらないのですか?
私、毎日ではないですが、卵は3個食べている事が多いです。 昔は卵を食べると、コレステロールが上がると言われていましたが、最新の情報だと、大丈夫だと言われ、また、食べるようになりました。
お早うございます。
私はずっとカロリーオーバーを指摘されてきて、だんだん食事記入が嫌になってきました。
点数も最高で43点だったかでこれって50点満点だったのか~(笑)
アルコール、お菓子を減らすように言われても、それが出来れば苦労しないよなぁと
まだまだ本気さが足りないようで情けないです😅
Re:無題
>malumushihawiさん
本当食品分析を知ると生クリームたっぷりなショートケーキを食べるのが怖くなります😅
たまにお菓子を登録して食品分析してます。
ハワイ島だと手に入らない食材ばかり
勧められそうですね。
malumushihawiさんはうまく島の食材で
お料理されているので感心しています♪
こんな小さなケーキでも脂質がオーバーなら、生クリーム入りショートケーキだったらどうなっちゃうのでしょう。
ハワイ島であすけんをしたら、手に入らない食材ばかり勧められそうです。
>じじさん
娘も息子も家を出ています。
でも愛犬と預かりニャンコがいたので
楽しく過ごせました♪
体調も良いので出かけたくて
ウズウズしてますよ(^^)
>ジャスミンさん
今回は真面目に取り組んでいます。
3人はマイレージ旅なので、リッチじゃないですよ^_^
私もマロと何処に行きたくなりました。
海が見たいです🌊
👏エライエライ
お兄さんが
お父さんと交代しと言う事は
常に1人ぼっちでは
無かったのですね?
暖かくなったら
どこか行けると良いですね。。
健康的な食事は順調ですね!
ご家族の皆さん海外旅行でリッチですねぇ~!羨ましい😉
jasmineさんも行けるといいですね!