豊スタ30kは4:45/kmで完走！
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豊スタ30k【速報】みんなで楽しんできました♪
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明日の30㎞走！は走れる気がしません^^;
ちょっぴり回復傾向？9/25は豊田スタジアム集合で30㎞走！
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無題？ただの1週間備忘録です^^;調子が悪い時はブログも書けません(T_T)
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夜勤明けの二部練♪
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今日は尉ヶ峰トレラン♪
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今日は1.6㎞インターバル3本とバイク練♪＆ここ数日ちょこっと♪
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帰省後のトレーニング♪ちょっと故障^^;
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第2回富士登山狂走レポその4(山頂から下ってゴール編♪)
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