まずは今日の！！
猪鼻湖ヤマモモハマグリニック！
なんと18名もの参加者！！(^o^)／
とってもとっても楽しかったです(^^)
詳細はまたレポしますが、
みんなで猪鼻湖を走って、
(ちきさんだけケガのため走らず集合＆ランチ会のみ参加してくれました(^^))
※やっぱり我慢できないワタシはルート確認と称して事前に1周走りまして、
東海男子はダブルが基本！をこなしてきました(笑)
アフターは、
それぞれ用意したものを食べて、
スイカ割りやって、
トライアスリートのうーみんさん、どらみーさん、ワタシは浜名湖を泳いで、
他の方は潮干狩りしたりして。
という感じで、
とってもとっても楽しいイベントでした(^^)
みんなのレポを読むのが楽しみです。
今日参加されたみなさま、
静岡は
のりのりさん、ビーチさん、うーみんさん、
NaNaさん、ばななんさん、ふじおさん、ワタシ
岐阜は
どらみーさん、にゃんさん
福井からは
マエケンさんが凱旋(^^)
愛知は
ちきさん、sayoさん、ryuさん、かあちゃん、キイミさん、
mickeyさん、とっしーさん、おっりょ～さん
ご参加いただき本当にありがとうございました！(^o^)／
またみんなで楽しみましょうね(^^)
またこの輪が広がっていきますように♪
と、ここまでが今日のお話。
ここからは昨日のお話で今朝途中まで書いたブログです♪
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てなわけで、
昨日は今日の猪鼻湖イベントとレイクハマナトライアスロンの宣伝をして、
今からスイムに行ってきまーす♪
と宣言して。
さぁ行くぞ！
待てよ！？
その前に・・・
お天気よくてお出かけできる日は限られていて、
次のイベントまでもう間がない！
というわけで！
次のイベント！
7/10に法多山集合で走って、
みんなで法多山をお参りして
厄除け氷を食べよう！ツアー♪
のための、
駐車場や集合場所、
ランコースの確認をしておかないと！
というわけで、
オートバイ飛ばして30㎞ほどのところにある法多山へ♪
ホントは無料で停められる所を探そうかと思ってたんですが、
法多山付近は駐車場がたくさん整備されていて、
全て有料！
でも、100or200円とそんなに高くなく。
それなら変なところに停めて心配するより、
ちゃんとした駐車場に停めた方が安心。マナー的にもgood。
※エコパに集合して走って法多山という案もあったんですが、
せっかく法多山に来るんだからお土産にお団子買いたい！
っていう方がいらっしゃると思い、
法多山をスタート＆ゴールにします(^^)
暑いでしょうから着替えてからかき氷食べたい人もいるでしょうしね(^^)
というわけで、
7/10は法多山の駐車場に停めてここらへんの参道入口に集合しましょう。
と思いました。
また同じく幹事のへっぽこさんと詰めていきます。
んで、ランコースとしては、
法多山から2㎞程度のエコパ周辺をプラプラと、
多分暑いから10㎞くらいかなぁと思っています。
クラウンメロンマラソンのラストのエコパの坂！
みんな苦しめられますよね～～～
3年ぶりかな？
にエコパに来てクラメロを思い出してちょっと萌えちゃいました(^^)
今年は開催してくれるかなぁ。ビールマンやりたいなぁ。
という感じで法多山周辺を確認してまいりました。
またトライアスロン終わったあたりでしっかり宣伝いたします(^^)
んでまたバイクを飛ばして浜松に戻り、
行くぜ！スイムだ！！
とこの日も気に行っちゃった今年のレイクハマナのシャツで気合いを入れて！
昨日の目標は、
止まらず1500mを泳いで感触を確かめること。
それがなかなかイイ感じで♪
17往復目でお腹がゴロゴロしちゃってしょうがなく一旦プールを出たんですが、
その後また調子よく30往復しっかり泳げて。
トイレを除けばだいたい42分くらい。
ワタシにしては上出来！
前後で泳いだので合計1600mでした。
うんうん、いつになく調子が良いぞ！
んで帰宅したらラン出撃！
前日準夜勤であんまり寝てなかったし、
ここのところの疲労が溜まってるのでほどほどペースで、
15㎞走って終了♪
後半少し上げる感じで〆ておきました。
んで時間が少しあったからバイクやろうとして、
セッティングしたんですが、
最近パソコンの調子が悪くてなかなかZwiftが起動しなくって(T_T)
そうするとどうしょうもないんですよね。
つながるまでクルクル回してたけど距離は測れず(T_T)
んで夕食の時間となってしまい、Zwiftしたのはたったの3㎞(T_T)
昨日の結果は、
こんな感じでした。
まぁでも苦手なスイムをきっちりやれただけよしとしよう！
という昨日の3種目練・・・
2種目練ですね^^;
レイクハマナまであと1週間。
鍛えるのはもうやめてだんだん整えていきます♪
明日には今日のイベントのレポが書けるかな～～
書くのも楽しみ♪(*^_^*)
今日参加された方、お疲れさまでした～♪
