![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
ご訪問ありがとうございます![きらきら](https://emoji.ameba.jp/img/user/pr/primrose77/20311.gif)
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昨日、
皇居で
30km目指して~出走![まりおたん](https://emoji.ameba.jp/img/user/gl/gl1tter/25004.gif)
![きら](https://emoji.ameba.jp/img/user/ja/jalincochie/16711.gif)
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1周目(5km)、なかなか良いペース
「このままいくと、30km練、ベストtimeかなぁ~
」
![デレデレ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/047.png)
イケイケGoGo~![やったー](https://emoji.ameba.jp/img/user/lm/lm244750/19202.gif)
![星](https://emoji.ameba.jp/img/user/bl/blue-pearl66/11345.gif)
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![やったー](https://emoji.ameba.jp/img/user/lm/lm244750/19202.gif)
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昨日も給水は、5kmごと![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/027.png)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/027.png)
昨日の結果…
体力が尽きて
…20kmで、終了~![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png)
![miniシュン](https://emoji.ameba.jp/img/user/sm/smileylife/33966.gif)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png)
予定より、10km少なかったですが![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
見直しの場所が明確になり、
収穫多いにアリ![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png)
![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png)
暑くても
寒くても
風が強くても…
![太陽](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/344.png)
![雪の結晶](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/348.png)
どんな時でも、
ベストパフォーマンスで走れる
ランナーになろう
と思ったランナー松崎でした![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
今日も最後まで読んでいただき、
ありがとうございました![四つ葉](https://emoji.ameba.jp/img/user/ro/rosa-n24/5528.gif)
![照れる](https://emoji.ameba.jp/img/user/a-/a-ka-ne/16311.gif)
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