レポ終わらせます。
【スタート〜10km】
スタート後、前に人がほとんどいないので快適に走れました
1kmに差し掛かる時、ガーミンがピっと♫
あれ
手動ラップになってない
前日に設定したはずなのに。
しかも5kmごとのラップ表を手に貼り付けるのを忘れてるし
大阪マラソンは2km以降どんどんGPSが狂うので手動にしないとラップの把握が難しくなります。
走行距離は最終的に700mほどズレてるのでラップはどこまで正しいかわかりません。
新コースをぐるりと回って5km地点。
黄色いまりこさんを探す👀🔍
ボランティアさんの服も黄色なので見落とし厳禁🚫
難なく発見💡声をかけてもらい気合い入る⤴️
沿道はたくさんの人、ほんとありがたい。
そして御堂筋へ。最高のロケーション💕
10kmでアミノサウルス4番投入。
めっちゃ可愛いお姉さんがテレビクルーと一緒に走ってました。
誰かわかんないけどアナウンサーかMNB48の誰かでしょう。完走されたのかな。
【〜20km】
途中、ぴよラン会のぴよさんとsaeさんとスライドする。
雨も結局止まずに降ってましたがシューズも滑らないし、快調にすすむ。
集団にも入らずいつものようにぼーっと走ってました。自分のペースを淡々と。
【〜30km】
20km過ぎた頃、
このために1週間、ノーカフェインで過ごしてきました
（京都マラソンで走った方からもらった
）
これとアミノサウルス3番
合計カフェイン約320mg投入
これでガンギマリやで〜
ん
何も変わらんやんけ〜💦
なんやねん🤣
これならコーヒー毎日飲んでたら良かったわ〜
と思いながら走ってました。
もうカフェイン断ちはやりません。
23km地点でまりこさんに再びエールとドリンクをもらう。『今日は行けるで
』とカッコつけたセリフを投げ捨て…
それが僕の最後の元気な姿でした🤣
25km地点くらい
急に吐き気に襲われる🤮
『ヤバ、吐きそう』
走ってるときに吐き気を感じたことは経験ありません。
どこで吐いたらええんや💦とマナーを気にする。
『これは急性カフェイン中毒か。そんなんあるんか知らんけど🤣帰ったら調べよ📝』と思いながらドリンクでムカつきを流し込む。すると吐き気が治る。さすがOS-1
（急性カフェイン中毒は本当にあるようです。でもこのくらいの量ではならへんみたい🤨）
【〜ゴール】
ここまでエイドと給水は全く取ってません。
まいどエイドも華麗にスルー
そして、あの坂の登場。
汝、脚を使うことなかれ。
早歩きに切り替える。ラップは1分くらい落ちたけど貯金はある。
『今日の俺に30kmの壁はな〜い
】
アミノサウルス3番投入（懲りずに）
『そだ、壁は35kmに作りましたよ
』と聞こえてきたような。
あれ、脚が…出ない💦なんやったら両腕も動かない🤣
ヤバ…全身攣りそう
慌てて止まってストレッチをする。ここで攣ったら厳しい。あと何分貯金があるのか計算できない💦頭も攣ってるんか😭
恐る恐る走る、またストレッチする。それを数回繰り返したように思う。記憶がない🤣
たぶん38kmくらい。風船をつけたランナーに抜かれる。
それをボーッと見てました。
『はっ
あれはサブ4ペーサーやんか。あれに付ければまだチャンスあるやんけ。心燃やせ、俺
』
たぶん数百メートルは並走できたと思いますが、もう全部が機能不全😭
サブ4 の挑戦はここで潰えました。
でも41kmにまりこさんが待ってる。行かなきゃ。
怒られるで〜😱
『ごめん。もう全身が攣りそう』とだけ伝えたと思う。
ゴール後、コースへ一礼しながら泣いてしまいました。それは悔しさか不甲斐なさか、全力出してやり切った安堵感か。
オールスポーツにはポーズとったけど🤣
メダル🎖️受け取ってフラフラと荷物を取りに行こうとしたら20分ほど先にゴールしたsaeさん発見💡
豚汁？食べたあとだったみたい。僕も豚汁もらいに行くが下手するとガチ攣りしそうでそろーりそろーりと🚶
この後、更衣テントで座ったら両脚攣って🤣
30分以上動けずでした
更衣後、まりこさんが待っててくれたので梅田に出て
二人で反省会&ランニング談義。
（まりこファンの方、申し訳ありません💦）
寒い中、応援ありがとうございました♫
さて、今後の事。
サブ4まであと5分という結果になりましたが、
あと5分とかもうめんどくさいので💦
来シーズンのマラソンでは
サブ4&サブ3.75同時狩りを目指します
パーソナルコーチにも、『あと8ヶ月で3時間45分切りに連れて行って下さい』と連絡しました🤣
でもしばらくはあまり追い込まずに
映画とか本とか他の趣味に時間をかけたい⏳
大阪マラソン2024 レポ終わり。
応援ありがとうございました
