暑い日が続いています。

夏バテ等してないですか??

 

Jam worksでは、自分の目標に向かい、

トレーニングに励んでいるクライアント様がたくさんおられます。

暑くて身体もだるくなりがちな時期ですが、

具体的な目標を持つことでモチベーションを保ちましょう。

 

でも、決して「義務」的なトレーニングにならないようにしましょう。

★10回を3SETをしたら終わり! とか、

★〇〇と〇〇をさっさと終わらせよう! となると、

自分の為のトレーニングと言うより、もはや嫌々行う義務。。。

 

「一人じゃないから、楽しさがある。

楽しみながら実行するから、継続できる。」

パーソナルトレーニングの強みはここにあります。

一人でやってみて、なかなかうまくいかない方、

信頼できるトレーナーが居れば、全く変わります!!

 

==== ==== ====

 

他のジムで挫折した、一人では継続できない…

こんな思いをした方、

是非一度Jam worksにご相談ください。

アナタの悩み・問題点を克服して、

「ワンランク上の自分創り」を実現しましょう!

もし現状に疑問を持ったり、

目標への道と外れた指導をされているなら、

Jam worksでサポート可能です!!

豊富な経験と圧倒的な指導力が武器!

適切なトレーニングと信頼関係で、あなたを成功へ。

男女別専属トレーナーが、親身になってアナタをサポートしていきます。

 

※体験&カウンセリング 実施中!!

 ☎受付 079-266-6642

 ✉info@jam-works.net 

 

 

姫路市青山3-10-2青山ビル3F

●メンズ美容サロン「Cherish」

脱毛、ホワイトニング、フェイシャル…メンズの美に関する悩みに対応。

身体を創り、モテる自分へ変身できるスポットへ進化しています!

instagram⇒ココ

 

●もうすぐ始まる!! ●夏季限定、SUP in SEA

SUPトレーニングだけの参加もOK。MAILでお問い合わせください。

最近、不快指数の高い天気が続きますが。。。

 

いよいよ来週から、

「SUPトレーニング」が始まります!!

トレーニングと言っても、まずはボードに乗るところから。

プールと違い、乗って立つだけでもなかなか難しい。。。

全身を使い、楽しく遊びながらのトレーニングです。

 

もちろん、ボード・パドル(漕ぐアイテム)・ライフジャケット(安全服)

などは、無料で貸し出します。

濡れてもOKな服装だけ用意ください。

 

開催場所はプライベートビーチなので、

初めてでも恥ずかしくない!

大自然の中で、

ゆっくりと夏のアソビを楽しんでください。。。

 

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他のジムで挫折した、一人では継続できない…

こんな思いをした方、

是非一度Jam worksにご相談ください。

アナタの悩み・問題点を克服して、

「ワンランク上の自分創り」を実現しましょう!

もし現状に疑問を持ったり、

目標への道と外れた指導をされているなら、

Jam worksでサポート可能です!!

豊富な経験と圧倒的な指導力が武器!

適切なトレーニングと信頼関係で、あなたを成功へ。

男女別専属トレーナーが、親身になってアナタをサポートしていきます。

 

※体験&カウンセリング 実施中!!

 ☎受付 079-266-6642

 ✉info@jam-works.net 

 

 

姫路市青山3-10-2青山ビル3F

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●もうすぐ始まる!! ●夏季限定、SUP in SEA

SUPトレーニングだけの参加もOK。MAILでお問い合わせください。

アナタの身体は、他人が創れるものではありません!!

自分が口に入れたモノ・日常の生活習慣…

「100%自分の責任」で出来ています。

 

「何も食べてないのに…体重が減らないッ!!」

そんなことはありません!!

食べているから、減らないのです。

 

「トレーニングしているのに…体形が変わらない!!」

そんなことはありません!!

間違ったやり方・間違った事をしているのです。
 

ダイエット・シェイプアップをするには、

今までの食生活を変えるストレス、

今まで動いていない身体を使う疲労感、

ツラいのはよくわかります。

でも、数か月後、半年後のアナタを見た時、

「アノ時、我慢してやってよかった!!」と感じるでしょう。

 

 

Jam worksでは、

トレーニングをサポートするのは当たり前ですが、

さらに、この「メンタル部分」を支えるメンタリストが在籍しています。

アナタのストレスを上手く抜きながら、ボディメイクを成功させる。
 

マッチョトレーナーがいて、やたらに高重量トレーニングをしたり、

しんどいだけのトレーニングをするジムとは違います。

生活習慣、仕事・家庭のストレス、癖…

様々なマイナス要因を考え・修正し、「二人三脚」で乗り越えましょう。

 

他のジムで挫折した、一人では継続できない…

こんな思いをした方、

是非一度Jam worksにご相談ください。

アナタの悩み・問題点を克服して、

「ワンランク上の自分創り」を実現しましょう!

 

もし現状に疑問を持ったり、

目標への道と外れた指導をされているなら、

Jam worksでサポート可能です!!

豊富な経験と圧倒的な指導力が武器!

適切なトレーニングと信頼関係で、あなたを成功へ。

男女別専属トレーナーが、親身になってアナタをサポートしていきます。

 

※体験&カウンセリング 実施中!!

 ☎受付 079-266-6642

 ✉info@jam-works.net 

 

 

姫路市青山3-10-2青山ビル3F

●メンズ美容サロン「Cherish」

脱毛、ホワイトニング、フェイシャル…メンズの美に関する悩みに対応。

身体を創り、モテる自分へ変身できるスポットへ進化しています!

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●もうすぐ始まる!! ●夏季限定、SUP in SEA

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