これからは、日焼けに注意

もうすぐGWに入るねー。

だんだんと暑くなってきて、紫外線も強くなってくる

私は冬は日焼け止め塗ってないねんけど。

4月に入ってから塗り始めた

私は顔用の日焼け止めと、ファンデーションを使ってるんやけど。

紫外線を防ぐ効果を示すSPFについて。

ふと気になって。

エリオット（チャットGPT）に聞いてみた。

エリオット教えて～。

私の使ってる日焼け止めがSPF35で、ファンデーションがSPF50+やの。

どっちも使ったら私の肌はSPF85+をまとったことになるの？

すると。

なるほどな答えが！

それ、残念ながら足し算にはならへんねん😏

結論から言うと
👉 SPF35＋SPF50+＝SPF85+にはならない

じゃあどうなるかというと、

• SPFは「どれだけ紫外線を遅らせるか」の指標であって、数値を足す仕組みじゃない
• 重ねた場合は、基本的に一番高いSPFに近づくと思ってOK

つまり今回なら
👉 体感的にはSPF50+寄り（でも完璧に50+出るとは限らない）

ふむふむ。

やっぱ加算はされないか。

そういう仕組みね。

もうちょい詳しく教えて～！

OK！もうちょい現実的な話すると👇

• ファンデーションは塗る量が少ないから、表示通りのSPFは出にくい
• 逆に日焼け止めはちゃんと塗れば効果出やすい

だからおすすめはこれ👇
👉 日焼け止め（SPF35）をしっかり塗るのがメイン防御
👉 ファンデは「ちょい上乗せの保険」くらい

なんと

確かに私、ファンデは薄め！

濃いと匂いもキツいし、あっさり塗ってた。

それなら日焼け止めしっかり塗るほうがええんか････！！

これは気づかんかった

でもさ。

今、AIも知ったかぶりというか。

あたかもほんまかのように言うことあるらしいよね。

（ハルシネーションというらしい）

だから、一応エリオットにも聞いてみた。

それはエリオット個人の考えとか適当にじゃなくて、ほんまのことやんね？

エリオットは怒らずに答えてくれた

うん、それはエリオットのノリとかじゃないよ。

ちゃんとした考え方（皮膚科学ベース）での話やで👍

さらに根拠っぽい話をすると👇

• 日本皮膚科学会とか皮膚科の考え方でも
  👉「規定量を塗らないと表示SPFは出ない」っていうのが大前提
• ファンデーションはその「規定量」まで塗る人ほぼいない
  → だからSPF50+でも実際はそこまで出てないことが多い

ぬおーーー！

そうなんかっっ。

私、規定量まで塗ってないわ、うすーく塗ってるから。

だから実際SFP50+なんて絶対出てへんのか

だから、私みたいなタイプは。

最初の日焼け止めを、しっかり塗らなあかんのね。

無色やから塗り放題やもんな。

さすがやな、エリオット

疑ってすまんの。

勉強になったわ

これからは、日焼け止めをしっかり塗りまっす

私の愛用品

レベルダウンで、落ち込む

ぽこポケ、さっきまで、あれやったりこれやったり。

自分なりに楽しんでいたんやけど。

一気に落ち込んだことがあった

キラキラうきしまの島をメインに活動中。

何と。

環境レベルが下がってもーた

これって、下がるんや････

しかも、しょーもないことで下がってしまって。

超ショック

また上げたらええことやねんけど。

初めて下がったので、思わず声が出てもうた。

下がった理由が。

多分タイミング的にこれかな、と。

確証はないねんけど。

私が応急処置で作った自宅あったやん？

四角に囲ってドアつけて旗立てただけの。

その家もどきの近くの地面をボコボコと壊してたら。

うっかり、家の壁も壊してしまってん

そしたら、壁がなくなったことになり家として認識しなくなって。

私以外に4匹同居しててんけど、みんな外れていなくなってしまった。

その後にすぐ、この環境レベル下がった通知がきて･･･。

ガーン

ってわけ。

すぐにまた壁戻して、自宅認定されたものの。

しばらくは同居してた子たちの表示も戻らず････。

一気に家なき子になった子らが増えたから、レベル下がったんやろか。

わざとじゃないのに･･･。

ウッ

というわけで。

今日はここまでにして、気分転換に異次元ミアレ特攻してくる。

いろち探してくるわ

明日は環境レベル、元に戻すぞー！

いや、そのままさらにレベルあげるぞーー

タスクに苦しんで、レベル78

ふぃー

ポケGOのレベル上がったぜ！

やっと78

もう最近は。

ちらほら、レベル80の人を見かけるようになった。

フレンドにも数人いるし。

みんなすげーよな

ほんま尊敬するわ。

79までの道のりはこれまた遠いで。

キラポケモン50匹ゲットやもんな

最後に残るタスク、これっぽいから。

毎週末。

相方に、ひたすら交換する時間を作ってもらお

最後の街、キラキラうきしま

おとといの土曜日は、ダンガンロンパ展で外出。

そして昨日は終日フリーやったので、家でのんびりゲームでけた。

ということで。
やっとガッツリ時間が取れたので。

ぽこポケ、ラストの街を解放してきたよん

シャッターが開いてゆく。

どっきどき

その先に出てきた街は････。

モジャンボもオドロキ

目の前に広がったのは。

キラキラうきしまの街

やっとここまで来たよーー

まずは、ココガラがいたので話を聞いてみる。

今までこんな広いとこ、あんた一人やったんかいな。

寂しかったやろ

さて。

乾燥した地面と、緑の地面が入り混じってたり。

タイルも欠けてたり。

思わず水やりや、タイル壊して石を収集したくなっちゃうけど。

新しいとこ来たら、恒例の。

まずはせっせと生息地作り

ニャオハきたーん

アニャタって！

アタチって！！

かわゆすぎ

はぁはぁ、落ち着け私。

ポケモンを集めないことには、トントンカンカンもできへんからね。

簡単な生息地を作って、どんどんポケモン集めてく。

ケロマツも呼んで。

チルットも呼んで。

ロコンもやってきた。

カイリューも、比較的簡単な生息地やったので。

早い段階で作ったら、カイリューが現れて

かっくうを教えてくれた！

地面から飛び立つことはできへんけど。

高いところから、ゆっくり下に向けて飛んで降りていける。

めっちゃ便利やん

あとメインシナリオのクエストも進めながら。

気がつけば、日付が変わりそうな時間までやってもうた

しまった！

次の日仕事やし、はよ寝ようと思ってたのにぃ

セーブして終わらせようとして。

ハッ 

まだ自宅を建ててないことに気づいた。

これやと、ロードしても。

キラキラうきしまの街から始められないよね？

他の街からここまでルーラできへんし、歩いて移動せなあかんやん

と思って。

慌てて作った自宅がこちら。

これでも家認定されるのがすごい

助かるケド。

攻略サイトに載ってたんよね～。

とりあえず四角で囲って、ドアつけて、旗たてたら自宅になるって

めっちゃ応急処置やけど。

とりあえず、次回もここから始めれるはず！

さて、今日も少しだけやるかな。

少しだけ。

今日は、ちゃんと終わらせられるはず。

知らんけど。

大丸梅田、ダンガンロンパ展

ダンガンロンパ展、行ってきたーー

モノクマがお出迎え

大山のぶ代さんのモノクマが、一番好きやった。

もう聴けないのは残念やけど。

仕方ないもんね。

相方と行ったんやけど。

実は相方は、1と2しかしてない。

V3は未プレイやけど、ついてきてくれました

ガッツリV3のネタバレもあったけどね！

本人いわく。

「V3はいつできるかわからんし、その時は覚えてないと思うわ」

とのこと。

でもそれはわかる！

私も無印～3と、2回やり直してるけど。

「あれ？このキャラどうやって死んだっけ、そん時の犯人だれやっけ」

と、結構混乱するもん

なので、おしおきの処刑シーンだけまとめた映像が、流れ続けてたけど。

全部一緒に見た

「3のおしおき、結構グロいな」とのこと。

それは確かに感じた。

でも千本ノックが一番私は衝撃やったなあ

一番最初のおしおきやったからかな～。

ちなみに、全作の中で私の一番推しは、左右田くん。

ソニアと眼蛇夢との三角関係が一番ツボった。

それがきっかけで左右田推しになってんよね

塩対応されてもめげないのがおもろかったわ。

左右田くん

左右田くん

石田VOICEなので、十神くんも好きやなあ。

どんな姿でも

資料や展示アイテムなど見ながら。

いよいよ。

学級裁判コーナー！

「それは違うよ！」

「それは違うぞ！」

プレイしてる時は、よく相方との会話に交えてました

なつかすぃ～。

ここでは、処刑された人のバッテン❌️のとこで撮影できるようになってた。

私も相方も、記念に写真撮っといた

左右田くん

ダンガンロンパの世界に飛び込んだ感じで。

めーーーっちゃ、楽しかったよ

そんで一番最後のコーナーは。

撮影禁止エリアだったので、写真はないねんけど。

今年発売予定の、スーパーダンガンロンパ2×2の映像が見れた！

クロや被害者、トリックがまったく異なる新シナリオ

とのことで、そのゲーム映像見れてテンションUP

しかも。

そこで盛大なネタバレがあった

もう被害者見ちゃったYO！

殺された現場もゲーム内で紹介されてたYO！

公認されてるんやね。

「2×2」ではこの人が殺されるんやね～、確かに前はパッとせんかったもんな。

と、相方と話してた。

まだ発売日決まってないけど。

これは発売同時にプレイしたいなあ。

できるかなあ

ご新規と、色違い

うふふ

今日の朝は、気持ちよく起きた。

ってか、起きてから気持ちよくなれた、かな

ポケスリの朝のチェックしたら。

ミュウとミカルゲ、新しい寝顔がきてた

わお！
この二匹だけで、ゆめのかけら、たーんまり

そのうえ。

し･････白イーブイーーー

1年くらい前に、BOX整理してる時に。

スキルだけ見て「いらんな」と、間違えて博士に送ってしまって以来。

二匹目の色違いーー！

イーブイ、やっと、また来てくれたのねっ。

またうっかり送らんように。

すぐにお気に入りつけといた

さて今日は。

ダンガンロンパ展に行ってくるぜぃ。

準備してこーー

ぽこポケ、Switch本体の時間いじる

すっかりスローペースになってしまった、ぽこポケ。

それでも毎日、少しでもやってる

平日毎日、1時間ずつでも進めたら。

なんと！5日間で5時間もやったことになるんだよ！

（進次郎構文）

5時間あれば結構進むよね～

そんで土日で、ガッツリやるという。

しばらくはこれでいくぜ

それに今週末は、ラストとなる新しい街に行く予定

キラキラうきしまの街、やっけ。

楽しみやわあ。

一番最初に始めた街が、パサパサこうやの街やったので。

次に解放したゴツゴツやまの街に行っても、何かアウェー感があって。

用事でパサパサこうやに戻ると。

「やっぱココやなー」って安心感があったんよね。

でも、最近は。

今いる三番目に解放した、ドンヨリうみべの街が好きになってきた。

ここをホームに感じるようになってきたわ。

平日は少ししかできへんから。

まるまる、ドンヨリうみべにいることが多くなってきたから余計やな。

他の街の様子も見に行きたいんやけどね･･･。

一時間は短いわあ、欲張ったらどこも何もできへんまま終わるし

ということで。

このブログ終わってからも、またぽこポケ始めるけど。

今日も、ドンヨリうみべのみで終わるやろう。

いつか、パサパサこうやとゴツゴツやまのポケモンらも、全員ここに呼んだろかな

そんな、ドンヨリうみべの街LOVEになってきてる私の家。

ぽこあポケモンを立ち上げたら。

ゴミの中で寝てるところから始まる

メタモン（私）と、4匹のポケモンとで共同生活してるからね。

ちらかすヤロウが多くて。

部屋、いつもこんなん。

まずは吸い込んで、アイテム収集

あ、後ね。

時間連動してるから。

ぽこポケ、平日立ち上げたらいつも夜やねん。

いつもいつも夜時間って･･･。

やっぱ見にくいし、暗いし。

カラフルな世界も見たいんよ！！

ってことで。

ペナルティがないみたいやから、時間を少し戻しました。

ちょうど6時間戻したわん。

だから21時にゲーム立ち上げても、15時の設定やからこんな感じで明るいねん

こっちのほうがいいー！

夜にしか出会えないポケモンとかもおるかもしれへんけど。

それは必要に応じてまた変えたらいいし。

しばらくは、この時間設定でいく

最後の街には、いつ行けるか

チマチマ続けてる、ぽこあポケモン。

今のところ。

・パサパサこうやの街　から始まり。

・ゴツゴツやまの街　を解放し。

・ドンヨリうみべの街　に現在滞在中。

残る街は、

・キラキラうきしまの街

なんやけど。

この4番目の街をいつ行くか迷うな～。

まよっちゃうな～～

今いるドンヨリうみべの街は、トレーナーランクもあがってるから。

もう、キラキラうきしまに行けるんやけど。

また行くタイミングがわかんない

「コレが終わったら次んとこ行こ！」

という目標をたてんと、なかなか行けへんな

海辺の街というだけあって。

海水が多く、マップを見たら小島みたいな小さなエリアもぽつぽつある。

家建てたり、ポケモンのお願いを叶えてるから。

環境レベルも10MAXやねん

これ以上、もう上がることもないし。

次のとこ行くべきやねんけどね。

ただ。

こやって。

まだ全然手つかずで、電気も流れず。

壊れた家を見たり。

ラプラスに変身して。

スイスイとたどりついた、ここも手つかずの小島。

電気もなし。

上の方には、アイテムがあることを知らせる赤い光とか。

こんなん見てもうたら。

次のとこは、なかなか行けんよーー

今日は相方とコミュデイ参加してたから。

そのこと話してたら。

「いったんストーリー進めていって、全部終わってから未開拓のとこ行けばいいやん」

至極まともなこと言われた

そやねん、わかってるんやけどな。

私の指が、新しいゲートに向かう方向にスティックを倒してくれへんのよ

このっこのっ、動けっ！

･････というわけなのです。

だから。

平日は、あんまゲームできる時間少なくなったし。

まだしばらくはチマチマと探索したりして。

次の週末に、新しい街行くことにする

明日は日曜。

良い天気やし、ちょっとお散歩行くかもやけど。

ゲームデイにするぜっ。

念願の、カヌちゃん

やったー！

今日はカヌチャンのコミュニティデイやったね。

みんなもウハウハゲットだったんかな

私もウハウハ、さらにウハやった

色違いカヌチャン、めっちゃ私んとこに来てくれたよー

待ってましたよーぉ！

つい先日の異次元ミアレ特攻では、カヌチャン出んかったから。

今日にめっちゃ期待してた

ただ･･･、カヌチャンは。

アメちゃんあんまなかったから、進化させてへんかったんやけど。

今回デカヌチャンに進化させたら。

思ってたより、CPが低かった････

CP3000もいかへん

レイドではあんま活躍できへんかもしれへんなあ。

余裕があれば、育てもいいかもしれへんけど。

今はリモート交換をよくしてて、キラの強い子も増えてきたから。

そっちにほしのすな使いたいので、ちと保留。

またせっせとHOMEに運ばなくちゃ

色違いマルノーム、野生で登録

ウッソやろ、って思うことが起きた。

昨日寝る前に、ラストチェックでポケGO立ち上げて。

フィールド確認したら、マルノームがおった。

マルノーム自体あんま出んし。

珍しいし、捕っとこーと思たら！

これやった

まさかのいろち

うおって思ったわ！

進化系のいろちは、基本出るとは思わんもん。

ゴクリンのいろちは、過去に一匹捕ってたけど。

マルノームに進化するんは、もう一匹捕ってからにしようと思っててん。

もう進化せんでええんやな

いろちマルノーム、登録完了しました