GWは病院もやっていない為、前に貰って余ったコルヒチン0.5とボルタレンを服用。
痛みが治らず、痛いのを我慢し続けて、やっぱりダメだと思い、市販の坐薬を購入しました。
お尻の穴から入れるタイプです。
彼女に相談した。
わたし:尻穴に坐薬入れる時どうしたらいい？
彼女:濡らす
わたしは、聞くべき人を間違えたようだ。
しばらくして、彼女から返信。
彼女:マイケ◯・冗談
やっぱり、聞くべき人を間違えたようだ。
しばらくしたら、痛みも引いてきた。
坐薬のおかげなんだと思う。
彼女:坐薬入れるの、とうとうMに目覚めたの？わたしのタンポンで、先ずは練習しよう？
ん〜、やっぱり余計な話題を振ってしまったようだ。
後、腫れている足にはロキソニンテープを貼っていたのですが、サロンパスもいけるのでは？っと、思い立ち貼り付ける。
サロンパスは、常日頃から肩が凝るからたくさん買っています。また、時にはトクホンを買ったり。
ロキソニンテープは、よほどじゃない限りは使いません。
彼女:坐薬って、熱出たん？興奮したん？😍
やっぱり、コイツはダメだ。
わたし:通風
彼女:お大事に
何その、冷めた返信。
彼女:囧rz
完全に遊んでるな。
自宅に篭りました。
テレワーク出来る環境の為、通院しつつフレックスでした。
また、出張もキャンセルして、ウェブ会議になりました。
お客さんからは、「わたしも通風持ちだから、痛さはわかるよ！お大事に！」っと、通風会話で会議より通風自慢の話が始まった。
( ˙꒳˙ )みんな結構通風経験するんだな。
取引先のお客さんは、通風治療を継続しているそうです。
治療を本格的に決めたのは、通風発作が1ヶ月単位で起こる様になってから。
また、尿路結石も経験しており、通風結節を除去する手術を行い、そこから尿酸値の管理を行う様になったそうです。
お客さん曰く、医者に通うのがめんどくさいので、通販で薬を購入(違法です)して飲もうと考えたそうですが、よくよく計算したら普通に通院した方が安いと結論が出たそうな。
かかりつけ医も変え、そこから必死の努力が始まったと。
今では、尿酸値は4.6から4.9ぐらいをキープしつつ、足は夏でも温めるようにしたそうです。
理由として、足の指先が冷える事により、尿酸結晶が固着しやすくなる為。
夏場でも、なるべく体温は冷やさないように努力しつつも、軽めの有酸素運動をしているそうです。
治療開始から5年経つそうですが、今のところ通風発作は起きていないとのこと。
また、糖尿病予備軍だった健康診断の数値も、かなり改善してG判定から、今ではAかB判定を維持しているそうです。
( ˙꒳˙ )すごい。
そんな通風先輩から言われたのは、薬と一生付き合う事になるけど、合併症が起きて色々な制限がかかるよりはマシだよと言ってた。
お客さん曰く、通風持ちで心筋梗塞になった友人が居るみたいで、とにかく色々な制限だらけで「もっと早く、真面目に通風と向き合うべきだった」と、後悔していたそうです。
大好きなお酒や温泉にも制限が掛かり、医療費も莫大で落ち込んでいたそうな。
だからこそ、通風を侮ってはいけないよ？っと、先輩から教わりました。
そんな事で、通風寛解を目指す事になりました。
毎日飲んでいたお酒を止めました。
現在、20日経ちます。
特に眠れないとかは無いです。
また、お酒を止めた事により、寝つきも良くなりました。
でも、完全に止めたわけではなく、付き合いとか観光の時は飲む様にしています。
我慢って、1番身体に毒なんですよ。
色々な医学の論文をたまに見ていますが、我慢し続けた人の生存値を見たら、我慢した方が我慢していない方と比べたら、明らかに寿命が短いと書かれていた。
ストレスって、身体には毒なんですよね。
わたしの場合も、一時は仕事で夜勤になると酒を飲んでは沢山食べていた為に、体重が82kgぐらいまで激太りしました。
今では、70前後をキープしていますが、やはり食い過ぎを止めたら体重もその分減りました
今現在は、大好きなビールを止めていますが、歩くのに激痛。
さー、今現在の通風が起きない期間の目標は、1年を目安に頑張りたいと思います。
頑張りましょう