フットサル

　全員女子のチームに負けた！


ま、現役選手とか、元なでしことか居て勝てるわけ無かったんだけど！






でも悔しいぜっ。



って事で、修行します。



日テレだかベレーザだかしんねーけど、次は負けねーよ？

の前に、仕事で参加できるか分かんないケドな。




とにかく楽しかったぜ。

















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やっと書ける

アプリの更新がうまくいかず放置してたら、いきなり更新完了になった。


まずは、今日もジムに行ってからの夜勤！


最近肩の三角筋も苛めてる(￣▽￣;)



文太式。



映画
ワイルドスピードMEGA MAX見たぜ！




目には目を、悪には悪を、

ハゲマッチョにはハゲマッチョを。


ってことで、見事なまでの筋肉映画に仕上がってた！

昔はワイルドスピードを見たあとは、車をかっ飛ばしたくなったけど、

今回はMEGA max 過ぎた！

筋肉がね。


ジムで筋トレしたくなったよ！


取り合えず突っ込みどころ満載。
劇場内は失笑シーン多々あり。



ハゲマッチョが熱すぎてかっこいいんだが、笑えた。


乾杯の時のノリが地元っぽい。
ファミリーだからな！
的な。



まだ見てない人は、筋肉がスゴすぎて笑えるから是非。


ららぽーとで見たんだが、穴場過ぎた！

ま、連れが保土ヶ谷だったからちょーど良かったケドね。




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南スポ！

　今日も元気に筋トレ。


背中、肩、胸、腹、腕。上半身フルコース。



&



ランニングとダッシュ。



この前野球やったときに、
ダッシュしたら筋肉痛になったから、



ダッシュも日々のトレーニングに組み込みました。



横浜でストロンチウム90だっけ？

コエーよ。



世田谷でも2,4ミリシーベルトって。


都内は0,46ミリシーベルトが最高って聞いてたケド？



マジでヤバイんじゃない？(;´д｀)


降り積もった放射能って、雨で流されて下水に入って、都内の地下に溜まってんだろうな～。

ガイガーカウンター欲しいぜ。


取り合えずまた筋肉痛だな♪



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