只今、増量中の私…1ヶ月半で7kg増えました
さすが、元アスリート
当時の胃袋は健在のようです
さてさて、中央トレーニングセンターがNEW OPENして、早20日
工事に明け暮れてたのも、今や、遠い過去の懐かしい思い出になってしまうほど、インストラクター陣は総出で指導に入ってます
昨日は3名
今日も3名の方にご入会頂きましたよ
今日も3名の方にご入会頂きましたよ嬉しいにゃーー
さて、昨日は、O先生が中央に入ってる間、私は手稲で、VIVA KID's
これは、1.2からのインサイドディフェンスの練習
ビデオを回し始めると、途端にガードが上がる子供達
ちなみに、撮影した動画は、すぐに子供達に見せてチェックしたりもします
そして、その後はLevel.1と2
この二人………ひょろ長い
Level.2は、サイドへのコンビネーションと、サイドからの攻撃へのカウンターアタック
サイド祭りも、たまには楽しい
ほんで、今日は………
多いよ！！！
多いよ！！！
バックポジションやサイドポジション、キックアウトなんかは、私の中で強化項目のひとつです
さーて、明日は中央トレーニングセンターはお休みです
キャンペーンは10/27まで
どしどし、待ってるよ
【護身術】ジェット・クラヴマガ -JET KRAVMAGA
札幌本部WEBページ
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