インスタ☆9.19 -朝食べるとシミになる果物や野菜(泣)←今更w | クラヴマガとボクササイズ!さいとうのブログです(´∀`*)

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クラヴマガ・キックボクササイズ女性インストラクターのさいとう みゆきです(・ω・)ノ

食事管理とウエイトトレーニングしながら、ボディメイク頑張ってます!

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すごい、今更感満載
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朝食べると、シミの原因
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肌を気にしなかった自分が悪い
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夜食べます
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#ダイエットして美肌になった
#なのにシミは治らない
#オーガニック化粧品注文した
#きゅうりとグレフル朝食べちゃだめ
#スムージーを朝晩の2回にする決意
#チート明けでお腹空かない
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#ダイエット #食べて痩せる #ダイエット仲間募集中 #ダイエット仲間募集 #レコーディングダイエット #diet #減量 #PFC #体重計に乗らないダイエット #ボディメイク



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START2015.5.1558.0kg/30.2%

NOW2015.9.4(DAY112)51.5kg(-6.5kg)/23.1%(-7.1%)