ロックンローラー、コピ

みなさま、こんにちは♪

今週はなんとなく疲れたまま過ごした一週間でした。

右腿にあまりよろしくない痛みが残っていたので、本日はスポーツマッサージへ。

初めて鍼を体験。見た目から想像するような痛いものではないのね。

ちょっとしびれるような、かゆいような、不思議な感覚。

今週末は天気が悪いらしいけれど、軽く自転車ぐらい乗っておくといいそうな。

明日はローラーでもグルグル乗っておこうかしらね。

土曜のシフトは、夜勤のコピ姫と二交代制で回すといたしましょう。
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