使い捨てカイロ使い捨てカイロは便利ですね。 肩こりには一番いいように思います。 私は血圧が高めなので 冬場は愛用しています。 最近は首に巻くようなタイプや 靴下に貼るタイプなど いろいろなものが出てきています。 首に巻くタイプは効果があるようです。 私は首のコリがけっこうきついので これを使うと、かなり楽になります。 コリからくる頭痛にも効果があります。 偏頭痛の場合は注意が必要らしいですが・・・