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● 人間関係、仕事のストレスを気功技術で軽減する
どうも、齋藤です。
まだ、美容気功ダイエットセミナーが終わってないのですが、来月のセミナーの内容をどんどん書いていこうと思います。
最近、アイディアが溢れてきて覚えておくのも限界があるので、どんどん書いていくことにしました＾＾
来月は「無敵の防御力を身につける下丹田セミナー」というテーマで開催する予定です。
年度末が近いからなのか、コロナが流行ってマンボウもあるからなのか分かりませんが、最近多くの人が余計にストレスで体を蝕まれています。
その結果として、脳疲労で顔がはれたり、あるいはストレス反応で太ってしまったり、疲れ果ててしまっています。
この状態だとどれだけゴールのことを考えたり、勉強しても生産性が高まりません。
それどころか、ゴールなんてなかったんだ……と無限の落ち込みに入ってしまうこともあるかもしれません＾＾；
心も体もまずは健康が一番です。
健康な心と体で、長く内部表現書き換えを使って成長していけば、複利効果で３年、５年後にはとても遠い地点まで進むことができます。
なので、日々の歩みはゆっくりに思えても、毎日１%でいいから体や心を成長させることが大切です。
でも、それを下支えするのが健康な体と心です。
この前提がストレスで崩れてしまうと、何をやっても裏目に出てしまうようになります。
なので、まずはストレスに乱されない心と体を手に入れましょう＾＾
特に私たちは情報空間から２４時間、攻撃を受けています。
これはサイキックアタックや呪いという話ではなく、もっと身近で日常的な話です。
例えば、子供の成績や進学のことだったり、住宅ローンのことだったり、仕事に追われていたり、将来への漠然とした不安だったりします。
ちなみに、先日バリバリの経営者の方にコーチングしてきたのですが、一見バイタリティーに溢れている経営者でも将来に関して色々な不安を抱えていたります。
でも、その不安やストレスは気功技術を使って内部表現を書き換えることですぐに軽減することができます。
今回のセミナーでは、下丹田の構築を一つのゴールにしつつ、より防御力の高い内部表現を獲得して行きたいと思います。
ちなみに僕は下丹田の人間だなーという自覚があります。
気功やコーチングのビジネスも、あまり派手な感じではなくコツコツやっていくタイプです。
基礎をしっかり固めて、当たり前のことをコツコツやるので、結果的に自由度が広がるという感じですね。
ちなみに武術で言えば、後の先が得意です。
内部表現書き換えのスタイルも、テクニカルというより基礎に忠実なスタイルです。
戦国武将ならば徳川家康、横綱相撲でどっしり構えるタイプです。
高岡先生の分析で身体意識が公開されている範囲でいえば、双葉山や高橋竹山のような感じです。
というわけで、まずは一生ストレスに負けない内部表現を作って行きましょう。
ストレスに負けることがなくなれば、無敵の人生が手に入ります＾＾
負けなければ、あとは複利が働いて将来的には凄いところにたどり着くことができます！
日程は後ほどブログにアップしますので、もうしばらくお待ちください。
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