なので酵素ドリンクを選ぶ際も
成分表示をチェック！！
配合量の多い順番で記載されているため
一番上に甘味料が記載されているものは
絶対に避けてください。
○○シロップなど
安息香酸Naが書かれているものもNG
これは保存料ですがこれを分解するために大量の消化酵素が使われてしまいます。
水やオリゴ糖エキス等で薄めているタイプが一般的で、実際は5%しか酵素原液が入っていない物も多いのだとか...
むげっとがオススメするものはコレ!!!
ハーブザイム グランプロ
とにかく濃いんです！！
98%が酵素原液！！
113種類の国産植物が1本に4kg分
その他生ハーブ10種類と12種類の発酵フルーツが入っています。
そして発酵の仕方もこだわっています。
私もさっそく2週間プログラムに挑戦します( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )
1日酵素ドリンクのみの日が辛い方は
朝だけ酵素ドリンクに置き換えてみるのもありですね☺️