• 新着
• 月別
• テーマ別
• アメンバー限定

• 

  2023年3月4日(土) SAJ、SAT会員証更新 
• 

  2023年2月26日(日) 2月の陸トレ
• 

  2023年1月29日(日) 1月の陸トレ
• 2023年1月19日(木) 左肩の挫傷が治らない
• 

  2023年1月1日(日・元旦) 謹賀新年・第99回箱根駅伝
• 

  2022年12月30日(金) GALA湯沢 - 1日目(シーズンイン)
• 2022年12月26日(月) 宅急便
• 

  2022年12月25日(日) 12月の陸トレ振り返り
• 【後日、覚えている限りで記載したものです】2022年12月4日(日) コロナにかかった
• 2022年12月1日(木) JR SKISKI 2022-2023 GALA湯沢 日帰りパック
• 

  2022年11月27日(日) 11月の陸トレ振り返り 
• 2022年11月1日(火) JR SKISKI 2022-2023公式サイトオープン 
• 2022年10月20日 左二の腕と肩の痛み
• 2022年10月30日(日) 10月の陸トレ振り返り
• 2022年10月21日(金) JR東日本 2022-2023 冬の臨時列車・ガーラ湯沢
• 2022年10月5日(水) 今年の東京の最後の真夏日は9月19日
• 2022年10月3日(月) GALA湯沢からの事務連絡
• 2022年9月29日(木) ＳＡＪ、ＳＡＴ、クラブ登録更新申込み
• 2022年9月25日(日) 9月の陸トレ振り返り
• 2022年9月5日(月) 東京・猛暑日の記録

• …
• 5
• 6
• 7
• 8
• 9
• …