• 【E・レシピ】料理初心者でも失敗しない！一人暮らし向けレシピ　掲載しています！

• 【E・レシピ】500kcal以下のダイエット献立「サンドイッチ」を掲載しています！

• 離乳食講座　開催しました。

• 4月25日（火）「手作りふりかけ講座」開催します！

• 【E・レシピ】500kcal以下のダイエット献立「春の旬食材」掲載しています！

• 【E・レシピ】500kcal以下のダイエット献立「ピリ辛韓国料理」「低コレステロール」掲載ちう

• ご当地パンマルシェ開催！！あしか～さんのふりかけとブレンドスパイスも販売します♪

• E・レシピ　今週の献立（2月27日～3月5日）に掲載されています！

• ホムパにピッタリ！ホットプレートで簡単パエリア　　あしか～さんのお料理教室

• スパイスコーディネーター　マスター

• パンと雑貨の日～Life+彩～　あしか～さんkitchen出店します！

• みそ作り体験＆みそ料理尽くしのランチ　開催しました～

• ※追加日程あり！みそ作り体験！作り方をマスターしちゃおう ～あしか～さんのお料理教室～

• 今晩の夕飯にいかがでしょう？E・レシピ「今日の献立」掲載されています！

• 子どもお菓子教室　大成功！

• 【E・レシピ】　500kcal以下のダイエット献立「デトックス」掲載中です。

• 離乳食講座　

• 「あしか～さんのふりかけ」のこと

• E・レシピ「今日の献立」掲載されています！見てね

• レンジで作るホワイトソース＆冬野菜ホワイトアレンジ講座　開催しました。

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