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• 【今年の目標①】1日1掃【今日の掃除】終了しました。
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• 【今年の目標④】1日1走【今日の走距離】14.4km
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• 【今年の目標②】1日16時間断食【今日の朝食】納豆と豆腐のご飯もどき（糖質15グ...
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• 【今年の目標④】1日1走お疲れ様です【本日の走距離】20.0km【平均走距離】...
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