送別会

みなさんこんにちは

トレーナーの澤です

先日、今仲さんのブログにもありましたがJWは３月から新体制となり、今までのチームが解散新たなチームが発足しました

そこで３月でJWを退職した大方トレーナーの送別会、及びチームの解散式をしてきました

私は１年間、大方さん・堀江さん・石井さん・仁田さん・松岡さんと素敵なメンバーに囲まれてチームリーダーをさせて頂いていました

そして今回３月でチームのサブリーダーを務めてくれていた大方さんが退職となりました

久しぶりのチーム会でしたが、それぞれのことや、大方さんが入社した時のことなど（私は大方さんが大雪の中、新幹線で広島から豊洲のスタジオに日帰りで見学に来た事を鮮明に思い出してひとりでしみじみしたりしました）懐かしい話も交えながら、美味しいお酒にご飯に手も口も止まる事がありませんでした

途中で晋二さんも参加して下さり

しっかり食べたのですが、

私や石井さん堀江さんが大好きなラーメン屋さんの話になり行こうということで行ったところ残念ながらお休み・・・

そこで諦めると思いきや

別のラーメン屋さんに行きました

ここでなんと、今仲さんも合流

みんなしっかり替え玉までしていました

久しぶりに皆と一緒にご飯にいったので、みんなの食べっぷりにびっくりしました

私も食べられなくなったもんだ

JWスタッフの元気は食べ物から来ているといっても過言ではないかもしれません

リーダーとしては戸惑うことや悩むことも多くあり、本当に右往左往しながらでしたが、この１年間が少しでも彼らチームメンバーの役に立てていたり、糧になっているといいなと思うばかりです

またそれもこれも全てはクライアント様の為になっていることを願います

大方さんは真面目で、几帳面で、丁寧な仕事ぶりでとても頼りにしていたので、スタッフとして、トレーナーとしていなくなることは本当に寂しいというのが正直なところですが、彼の遺伝子を引き継ぐ間近で成長してきた後輩もいます

大方さんも遠くに行き、チームメンバーも離れ離れになりますが、それぞれの場所でしっかり頑張りますので、これからもよろしくお願いします

おススメ♫浅草観光♿️

皆さんこんにちは

今回のブログは久保が担当させて頂きます！

先日クライアントのHさんとトレーナーのHさんと一緒に浅草観光に行った時の様子をお届けしたいと思います♪

浅草に行った目的その1 『寄席に行ってみたい』

3人とも生で落語を聴いたことがなかったので、行って参りました

浅草演芸ホール

HPはこちら

障害者手帳を見せると本人と付き添いの方1名は500円割引です

公演内容は落語だけではなく、

漫才や漫談、マジック、曲芸など様々あり、1年365日公演しているそうです

1日中公演が続いており、飲食OK、途中入場、退出もOKなので、空いている席に座るという割と自由な環境

車椅子の方も、空いているスペースで観ることが出来ました

（原則として車椅子から椅子に移っていただくことになっているとのことでしたが、移乗が困難な場合は車椅子のまま観ることが可能とのことです。）

古典的な落語から現代風にアレンジしたもの、漫談など様々な演目があり、

全て話にオチがあり面白かったです

勉強になりました

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落語を堪能したあとはランチタイム

浅草に行った目的その2

お昼のランチは『今半』で

豪華なすき焼きを堪能しました

普段は食べられない高級な味でした

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最後に浅草と言えばココ！

浅草に行った目的その3『浅草寺』

浅草寺は参道、本堂も整備されておりバリアフリーなお寺でした。

こちらが浅草寺の本堂

本堂の向かって左側に車椅子マークを発見！

車椅子でも本堂を参拝することが出来ました

☟車椅子マーク

☟エレベーター

☟スロープ

お参りをした後は普段鬼のような形相でトレーニングに励んでいる私たちも

毒気がなくなり爽やかな表情に（笑）

夜になると

ライトアップもとてもキレイです

最近はいつ行っても観光客で賑わっています

バリアフリーなトイレも地下駐車場もあり気軽に行ける場所だと感じました

J-Workoutからも車ですと12分程の近場にありますので、

お時間のある方はトレーニング前後に行ってみてはいかがでしょうか

以上、久保でした

オンとオフ

花粉シーズン到来！！！

皆様いかがお過ごしでしょうか

本日はトレーナーの小田がお送り致します！

私の近況はといいますと、、、

先日北村さんもブログに載せてましたが、、

本当に休日はクリケット三昧です。

公園でこんな感じでございます

クリケットをやるようになってから、

休日も早朝から日が沈むまで

外にいることが多くなったので、

素敵な空と出会える機会も多くなりました。

早朝から千葉へ向かう車からは

こんな空がレインボーブリッジいっぱいに

広がります

 

こうして1日の始まりにワクワクするわけです

そして
夕暮れ時には、今度は空が真っ赤に染まります。

空を見上げて

あ〜今日も素敵な一日をありがとうと

なるわけです。

オンとオフ

どちらも全開な私ですが、

オフが充実している人は

仕事でもキラキラできる

これは私の持論です。。。

そういう意味でも

JWスタッフには

みーーんな有意義なオフを

過ごしてもらいたいものです何目線や

出会えるのは綺麗な空だけではなく

公園で出会う素敵なおじさまやおばさま達。

こうして初めてあった方達とも

スポーツをきっかけで

交流の輪がすぐに広がります

打ってみたい！となり、、

先日、近所の公園で、急遽体験会を開催している模様

自分の好きなことを

アスリートとして高いレベルで追い求められる

最高の時期というのは、一生涯で考えてみると、決して長いものではありません。

今ある時間を大切にしようと毎日思ってます。

毎日タイムリミットが減ってるかのごとく…

ワタシなかなか良い年齢なんでね笑

J-Workoutという

皆さんが挑戦をする熱き場所から

世界を目指しているトレーナーがいても

面白いんじゃないかなぁ〜と

思うわけです

代表として

＊昨日今年の代表選考会でしたので、今季の代表正式発表はまだです。

密かに頑張ってますので、たまにこちらでも、

近況を見においでくださいませ♡

自分のブログ→えりかのクリケットな世界

毎回ちゃっかり宣伝する

あいつ今日もクラリケット？みたいな競技やってるのかな〜と関心を持って頂ければ幸いです。

まぁ基本はクリケット一筋な生活ですが、

ちゃんとプライベートも楽しんでますよ

これは昨年末に出かけた沖縄。

 

えりか食堂？？風。

飛行機乗り遅れたことは

黙っておこう

大好きなお相撲も観に行ったり

 

ただいま絶賛

春場所中

元NHK解説の杉山さんにも

今年の初場所観戦中に遭遇

そして疲れた時は

この高安関のクリアファイルに

癒してもらってます！笑

おもろく描きすぎ北島三郎風？

 

競技を始めた頃は、

時には

あーーもう少し若かりしき体力があったら

練習環境がもっとあれば、、、

と頭によぎることもありました。

疲れがなかなか取れにくい。

練習場所を確保するのに苦戦する。。。

といった現実とも直面するからです。

でも、何事もタラレバで物事を見ると

色んなチャンスを逃していくと思います。

人間万事塞翁が馬

目で見える結果だけにとらわれず

悲観的な状況さえも

楽しむでっかさ

を持って日々精進していこうと思います。

おわり

A-Project!?

みなさまこんにちは

大阪スタジオの上田です

さっそくですが、みなさま杉原プロジェクトはご存知ですよね

2015年の8月、クライアントの杉原さんが脊髄損傷者の回復に限界はない事を示すために、麻痺が残る体の中トレーニングを積み重ね、富士山登頂を成功させました

その後も杉原さんは色々とチャレンジを積み重ね、昨年のイベント「KNOW NO LIMIT」でタップダンスを披露してくださったのは記憶に新しいと思います

大阪スタジオでもぜひ関西でも登山チャレンジをと思っておりまして、、、

ついに先日大阪スタジオ初のクライアントさんと登山が実現しました

今回チャレンジの場所としえて選んだのは「金剛山」

関西圏以外の方には馴染みがないかもしれませんが、金剛山は大阪府と奈良県の境にあり、アクセスも良いため、登山をするには有名な山です大阪では一番高い山で、標高は1,125mロープウェイで途中まででしたら登れますいくつもの登山コースがありますが、今回私たちは相談の末、せっかくのチャレンジなので、「松の木道」という登山靴が必要なコースを選びました

金剛山登山道情報によると、「危険な箇所はないものの急坂が数カ所あります。所要時間は1時間50分」とのことです

今回のチャレンジされたA様とは、この日に向けて歩行速度を上げるトレーニングをしたり、傾斜のあるトレッドミルを歩いたり、公園の丘を上り下りしたりと着々と準備をしてきましたまた普段から車いすから離れ、歩行する機会を多く持ってもらったり、A様は自主的にマンションの階段を上ったり、スタンディングデスクを購入され立つ時間を増やしたりしてくださいました

そして当日

A様の自宅前に6時に集合し、車で登山口へ

今回はA様の友人含め3人でのチャレンジとなりました

準備をし、8時前にいよいよスタート

舗装された道を抜け徐々に山道に入ります

最初の難関で沢を越え岩を一つ越えるところがありましたが、3人のチームワークでなんとかクリア

そこを進むと急斜面が立ちはだかります

ここは階段トレーニングの成果でどんどん進むことができました。そこからは尾根道、急斜面の繰り返し。。。

チェックポイントもここからは少なくなり、道なりに行くしかなく、めげそうにもなりましたが、登り下りしてくる他の登山者の方々に励ましてもらったりしてモチベーションを保ちます大阪スタッフのメンバーとトレーニングに来られたクライアント様も動画でメッセージを送ってくださいました

途中、お昼になり、お腹も空いたため、ひと休憩

A様の奥様が朝からおにぎりを握って下さったそうで、

私の分も作ってきてくれました

休憩もし、体力も復活したので、先を急ぎます

しかし続くのは傾斜となだらかな道の連続

すれ違う登山者の方に残りの距離を聞きながら、励まし合い道を進みます

そしていよいよ。。。

最終チェックポイントの六地蔵がある場所に

ここからは疲労しながらもモチベーション一気に復活し、笑顔で頂上に向かい。。。

綺麗な樹氷も見ながら。。。

ついに登頂しました

お気づきでしょうか

この時午後3時。。。約7時間での登頂となりました

無事登頂した時は本当にうれしくて達成感がありました

A様も「限界突破しました！本当に良かったです！」と言って頂きました

金剛山では登山回数の記録システムがあり、回数カードの購入で、毎回の登山で回数スタンプを押してもらえるそうです

早速私達も購入し、一回目登頂の記念のピンバッチをもらいました

回数を重ねるごとに違う色のピンバッチがもらえるみたいで、多い方では1万5千回以上登頂されている方もいらっしゃるようです

その後は無事に下山し、

帰路につき、

ご自宅近くで至福のラーメンをみんなで堪能いたしました

今後もぜひクライアント様の「チャレンジしたい！」を一緒に実現できるようサポートしていけたらと思います

おしまい。

A-Projectの続く。。。かも

新体制決定！！

皆さんこんにちは

今回のブログは、今年前厄トレーナーの今仲が担当させて頂きます

でも、ご祈祷に行ったので、体調はすこぶる良いはずです

J-Workoutは3月から新体制になり、4月から新入社員を迎える準備をしています

J-Workoutではチームを作って、クライアント様の情報共有やスタッフの育成やサポートを行っていますが、

東京スタジオでのチームの要となるリーダーとサブリーダーを今回は紹介したいと思います

まずチーム数はこれまで通り3チームになっています

まず、1つ目のチームを紹介します。

・・・・ババンッ

チーム佐々木

リーダーは、今年は鼻が絶好調なはずの佐々木君

サブリーダーはホワイトニング澤さん（してないけど・・・）

続いてのチームは

・・・・ババンッ

堀江チーム

リーダーは帰ってきた堀江君

サブリーダーはいつも本当に自由過ぎる小田さん

最後のチームは

・・・ババンッ

渡部チーム

リーダーは今年は感情を爆発させるエモーショナルな渡部君

サブリーダーは、写真撮る時は必ず小田さんの後ろの久保さん（ずるい・・・）

真面目で愚直な男性リーダー達を支える

B型の献身的な女性サブリーダー達ってところですかね

彼らリーダー・サブリーダーと共にチームをサポートしていくのが・・・

育成リーダーで、No,1スマイラーの中村さん

そして、チーフを任して頂いている顔がテカテカの私、今仲です

今年でとうとう40歳が顔に出始めてます・・・・

リーダー、サブリーダー、育成リーダーと本当に頼りになる優秀なトレーナー陣です

個性派揃いのメンバーですが、全てのクライアント様や後輩スタッフが常に笑顔でいられる東京スタジオを作っていけるように、協力していきますよーーー

そのために、まずは私たちが笑顔で

もし疲れた顔していたら教えてくださいね（笑）

もしトレーニングの事、私生活の事等、何かありましたら、いつでもお声がけください

なお、各チームのメンバーに関しては、また今後のブログなどで随時紹介されると思うので、楽しみにしていてくださいね