1月〜〜

コラーゲンといえば？

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ブログあげなきゃあげなきゃと日にちがたちました。

今シーズンの大最強寒波がやってくるとかめっちゃ寒いやん大阪も雪降るかな、インフルエンザもうちの職場も大流行〜〜そろそろうつりそうな勢いよ〜〜

水曜日はお嫁ちゃんトリセツ発動🤣

、ジャニーズ好きやからこれ〜〜誘って一緒に。

長澤まさみ働くホテルにキムタクが潜入捜査、犯人はこの２０人の中にいる、テレビドラマと違って、犯人が豪華やからか、みな容疑者で怪しい〜〜東野圭吾作品中々面白いかったです。
去年はボヘミアンラプソディー見にいくも100億円突破で凄い勢いも、クイーンよく分からない、正月映画大作なくしょぼかったから集中したのもあるけど、

それからNASなんばにエアロとステップ

エアロはカッテング〜〜ステップは312213

夜はしゃぶしゃぶ〜〜

一人ずつ個人の鍋で食べるしゃぶしゃぶタイプ、もちろん牛肉、豚肉食べ放題〜〜

これは珍しい牛タンのしゃぶしゃぶ

めっちゃ美味しいかったです。

1月7日NASのステップとエアロ、ホームのヨガとラテン〜〜ヨガは🧘‍♂️Ｔのじのバランス〜戦士系もグラグラ〜〜😖

1月8日は人間ドック〜〜

結果表まだきてないな、まさか重病な病気〜〜😵
バリウム飲んでるけど、ホームのエアロとずんば〜〜。

1月11日NASのステップとエアロ〜〜 ホームのエアロ〜〜途中、えべっさん

途中の出店は大盛り焼きそばに流行りのチーズドックが、今度食べてみよう。

ドームでは3日間このグループのライブが

これは松潤の色〜〜乃木坂ちゃんでも使えそう。

1月13日はNASのターボ〜ステップとエアロ〜〜斬新なコリオとはずれまくりのトークはめっちゃ楽しい。

からのミュンヘンに

フィットネス男子の飲み会〜〜🍺

唐揚げで有名やけど、やっぱり美味しい〜〜

楽しい話しで盛り上がりました。

1月17日 池野サークル ステップとエアロ〜〜差し込んでの順番替え〜〜は難しい〜〜なーーのレッスン〜〜。

からのNASに、もぐもぐタイムからの

れいかちゃんステップに

ダッシュであすかちゃん帰っていきました。

1月18日はNAS難波ステップとエアロー

ホームのエアロ〜〜

やっぱり焼き鳥も美味いなーー😋

1月21日 ホーム、ヨガとラテン〜〜

1月22日ホーム エアロ、ずんば〜〜

そろそろ疲れもたまってきているので

ゆっくり寝てすごそうからの投稿