シンプルな話
こんにちは、カウンセラーの神谷です。
前回からの続きです。
Ｃさん
「そうですよね。環境は自分で決めればいいんですよね。
私も、以前は文句ばかり言っていました。
文句言うと、その文句で話が盛り上がっていました。
それがコミュニケーションの一環でした。
だから文句をやめることができないでいました。
私はタバコをやめたのですが、それに似ているような気がします。
タバコも私がいた環境ではコミュニケーションでした。
一緒にタバコを吸いながら話をする・・・そんな仲間がたくさんいました。
だから、タバコをやめてしまうことは、その仲間から外れることを意味し
仲間が失われる感覚になっていました。
確かに、タバコをやめればタバコを吸いに行こうと誘われることもなく
なりますし、タバコの話で盛り上がることもなくなります。
だから、タバコをやめる＝仲間を失う・・となっていました。
だから、禁煙に二の足を踏んでいましたし、やめられない原因として
いい訳にしていたんだと思います。
でも、タバコしか繋がりがないかという、よく考えればそんなこともなく
確かにタバコを吸うとか、タバコの話をするとかの時間は無くなります
がその他の時間は話したりできるんです。
実際にやめても他の話はしていますし、タバコを吸わない人たちと
話す時間が増えてきました。
タバコを吸う人たちしかいない世の中ではなかったんです。
そんなことは知ってはいましたが、私はタバコをやめてはじめてその
世界を実感できたんだと思います。
それと同じで文句を言う世界しか知らなかった私は、それをやめると
その世界からはみ出てしまいますし、仲間ではなくなってしまう・・・
そう思っていましたが、それも、同じでした。
他の話もできますし、文句を言わない人とも話ができるようになります。
しかも、文句ばかり言っていたころはいつもイライラしていたし、いつ
文句を言われる側になるか気になって仕方がありませんでした。
今は、イライラすることも極端に減り、文句自体の価値がなくなりつつ
あるので、言われてもどうでもいい感じがしています。
そもそも、文句ばかり言っている環境が居場所と思っていたこと自体
おかしいですよね。
視野が狭いっていうのはこういうことを言うんだと実感しています♪」
Dさん
「そうですよね。いろいろな世界があるのは知ってはいるんですが、
私は狭い世界に収まってしまっていましたね。
私がいた狭い世界は、よく聞くでしょうが、母が中心の世界でした。
その母は誰にも注意されることもなく、独自の世界を作っていたんです。
その母独自の世界を私の唯一の居場所にしていたので狭いし、結果が
でないことしか学べなかったですね。
母は狭くってもあまり誰ともかかわらないからいいんだと思います。
また、チャレンジもしないし、何に対しても文句ばかり言っていていれば
時間は過ぎていくし、私のいた家庭では母に意見をする人は誰もいま
せんでしたので、間違えようがいい結果が出なかろうが母の耳には
はいってこなかったですね。
もし、母の言っていたことが間違っていたとしても、そんなこと指摘したら、
ヒステリックに怒鳴りまくるか、傷ついたとか言って、家事一切をやらなく
なるか、寝込んでしまうか・・・そんな感じでしたので誰もいえないのは
当たり前ですよね。
こんな人が学校にいたら、即嫌われてしまうと思います。
私だって母でなかったら近づきたくもないと思うでしょう。
でも、それは、他人だったらの話です。
そのぐらい、家族は特別な存在だったのだと思います。
家族が特別になってしまうと、そんな母でも受け入れてOKにしなければ
いけなくなってしまいます。
このOKにしてしまっていることに気が付いていませんでした。
だから、私はフォロー役ばかりしていたんです。
言うことを聞いてしまい母みたいな人を作り出してもいました＾＾；
本当に怖いことだと思います。
そんなの私じゃないですしね。
向かい合わなければ、絶対に意識できなかったと思います。
向き合い話して見て、ようやく見つかったことですが、見つかってみると
何故そんなことがわからないのか不思議なぐらいシンプルで簡単な
仕組みでしたね。
ただただ、育った環境で見てきたこと、させられてきたことを、そのまま
別の環境でもしていただけなんです。
それでいい結果が出なければ全く問題ないのですが、私は嫌な思い
が多かったので直した方がいいんですね。
これまたシンプルな話ですよね。
ここにきて、いろいろなことが本当はシンプルなことを知りました。
私が複雑にしていたことばかりでした。
シンプルに見れるようになることでもかなりの視野が広がりますよね。
いろいろな世界があるのも、シンプルなことですので、そのまま把握
すればいいんですよね♪」
このように話は続いていきますが、
この続きはまた次回させていただきます。
最後まで読んで頂きありがとうござました。
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