ダメなところばかり拾う人
こんにちは、カウンセラーの神谷です。
前回からの続きです。
Cさん
「そうですよね。受け取り方で全く違うんですよね。
受けとり方は、そう受け取られてきたから、身につけているんですよね。
私は、いつもバカにするという受け取られ方をされてきたので、
バカにするとか、されるとかいう受け取り方をしてました。
その受け取り方は、常にバカにされないようにしていなければ
いけませんでした。
また、人に対しては無意識にバカにする面を探がしており、バカに
する言葉が頭の中に浮かんでいました。
こんな感覚で、人といい関係性が作れるはずはなく、人を信用して
いませんでした。
だって、絶対に、私のことをバカにすると思っていて、人とはそういう
ものという感じでした。
私の母は、とにかく人をバカにしていました。
「気がきかない！「」とか、「あいさつの仕方が悪い！」とか、
「歩き方がだらしない！」とか、「目つきが嫌らしい！」とか
こんなどうでもいことを、いつもいつも言っていました。
そんなことを毎日毎日聞かされてきたり、私自身も、いつもバカに
されてきたので、私は人は、バカにするものと学んでいたんですね。
しかも、母は、それは、家族だから言えることで、こういうことが言える
関係性は特別なんだよっていつも言っていました。
だから、いくら仲が良い友達でも家族には、何か私の悪口を言っている
に違いないと思い込んでいました。
私は、母につられて悪口言っていましたね。
その環境だから仕方がないことだったのですが、本当に余計な感覚
ですよね。
私の人生で、全く役に立たない感覚でした。
母は、悪口は本音と言っていましたが、私自身でよく振り返って見ると、
本音ではなく、悪口を言わないと、母と会話にならなかったから、言って
いるという感覚でした。
誰かの悪口を言わないと「あなたは本音で話していない！」と罵倒され
ました。
もう、めちゃくちゃですよね＾＾；
ここに来なければ、抜け出すことはできなかったと思います。
私の感覚はまだまだ、魔法にかかっていますので、少しずつ地道に
解いていこうと思いますのでお付き合いください♪」
Dさん
「そうですよね。環境が受け取り方を決めるんですよね。
だから、私が今、いろいろなことをどう思うかは、いた環境で決められて
しまったことなんですよね。
それを自分の感覚だと思い込んで生きてきました。
私は他人は信用できないということをずっと言われてきました。
だから、人の信用できないことを中心に受け取るようになっていました。
そういうところに注目するのも、私の感覚だと思っていたのです。
でも、違うんですよね。ただ、言われたことをそのまま感覚に入れ込んで
いるだけなんですよね。
人の信用できない所に注目したら、どれだけでも拾えてしまってました。
時間を守らないとか、言っていることも一定しないとか、遠慮することができ
ないとか、いくらでも拾えてしまい、やっぱり人は信用できないなと思って
いました。
これは、やはり母がよく言っていたことなのですが、それだけで、私の受け
止め方になっていったんですね。
ただそれだけで、私のこれまでの人間関係はまったくいい結果が出ません
でした。
どんな人に出会ったとしても、すぐに、信用できない所を拾えてしまい、
信用できないとなってしまっては、人間関係なんて築けるわけがないです
よね。
でも、ここで、人はいろいろな面を持っていて、どんな風にも引き出せてしま
うので、一部を見るのではなく、全体的に、言っていること、行動を見て把握
していく必要があると学びました。
そう考えてみると、私自身も、いろいろな面がありどれも私なんですよね。
そのいろいろな面で、何を伸ばしていくかは、どうなりたいかという私の目的
によって変わってくると学びました。
どうとでも、自分をコーディネートできてしまうんですが、それがなかなかでき
ていないのが現状なのだと思います。
できるか、できないかは、環境が大きくかかわってくるんですよね。
ダメなところばかり拾う人がいる環境では難しいと思います。
私がいた環境は、確かにダメなところばかり拾う人ばかりでした。
しかも、一方的に話す人ばかりで、会話が成り立たなかったですね。
会話が成り立つかどうかの環境自体が本当はあり得ないことだとようやく
わかってきました。
会話が成り立つ環境で、私がいい結果を出せることを学んで、自分を
コーディネートできれば、人をコーディネートもできるようになるんですよね。
一歩一歩確実に自分のものにしていきたいですね♪」
このように会話は続いていきますが、
この続きはまた次回させていただきます。
最後まで読んで頂きありがとうござました。
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