ごまかして、隠して、蓋をして・・
存分に話せる場を作りました。ご活用ください。
あなたのどうしたらいいのかわからないにずばり答えます。
みらい診断 lighten
こんにちは、カウンセラーの神谷です。
前回からの続きです。
私
「そうなんですよね。
ただ、習慣にないだけなんだと私は思います。
自分と向き合うのは苦しいということが、常識のように言われて
いるのが現状ですよね。
私も、カウンセラーになってからも、しばらくは同じような感じで
思っていたと思います。
この話すことを中心の講座でも、やろうと思った10年前は、
一か八かでした。
通常で考えれば、話すこと自体を嫌がる人が多く、成り立つのか
さえ疑問でした。
でも、カウンセリングをしていて感じていたのは、話すことの大切
さです。でも、話すことがゴールなどではなく、話すことが始まり
なんだということです。
話し始めて、話すことが習慣になり、そして、ようやく見えてくるもの
が非常に多いことは、カウンセリングでもよく経験することでした。
そうなると、こういった話すことが中心の講座は、
受講生自体がいろいろ学べることが多く、机上論ではないことを
学べるだろうなと思っていました。
そんなことを考えながら始めて10年以上たった今、
やはり、話すことが始まりでいろいろな成長をしていく、
皆さんと一緒に学ぶことができて、私はうれしいです♪」
Aさん
「そうなんですよね。
向かい合うことが苦しいのは、向かい合わないことが普通なので、
向かい合うことが苦しいと感じるだけなんだと思います。
向かい合うことが普通の環境にいさせてもらうと、
向かい合わないことの方が苦しいんじゃない？と感じている自分に
びっくりしたことがあります。
どちらが良いとか悪いとかではないのですが、
向かい合ったことによっての結果は、明らかに違います。
向かい合うことが苦しいと言って向かい合わずに、見えていない
状態で生きていかなければいけなかった時とは、
ものの見え方も、捉え方も全く違います。
向かい合わなかった頃の私は、ごまかし、隠して、蓋をして・・
そんなことに一生懸命だったように思います。
ごまかしたいがために、人の悪いところを拾い指摘したりし、
人に攻撃することにより、自分を守っていたように思います。
そんなことで、人間関係はうまくいくはずはなく、
それも、自分の中ではごまかしていたと思います。
うまくいっていなくても、食事ぐらいなら一緒に行く人が
いましたし、嫌だなと思っている人とでも、
遊びにいったりしていました。そして、文句ばかり言って
いたように思います。
今から思うと、信じられない生活でしたね＾＾；」
このように会話は続いていきますが、
この続きはまた次回させていただきます。
最後まで読んで頂きありがとうござました。
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