愛されたいのに愛がわからない②

こんにちは。

歴史17年のNLPスクール：日本NLP学院 学院長の岩渕洋です。

『はじめてブログをご覧の方へ』

さて、

前回の記事の続きで

「愛されたいのに愛がわからない」についてです。

ACや毒親育ちの場合に、

わかりやすく無条件の愛をもらえないと

愛されるってどういうこと？という感覚が生まれます。

そのような人が

恋愛や夫婦関係、育児などで困ることがあるわけです。

そのような方は

与えられなかった愛を補完することが必要です。

もしも、

たまたま人から与えられれば良くて、

そうすると愛が感じられるひとになりますが…。

多くの人は、

こじれてるために「欲しいものがもらえない」現実が起きます。

ものすごく欲しいのに

潜在意識が許さない…みたいな図式です。

じゃあ…ということで、

心理では自分で補完することをお勧めするのです。

では、

与えられなかった愛を具体的に取り戻すにはどうしましょう？

これらから抜け出すには、
インナーチャイルドを癒すことが
大変重要です



インナーチャイルドとは
幼少期の過去の心の傷です。

 幼少期のあなたが、
傷ついてしまったために
「愛されている」実感を求めて苦しんでいます

それが、
インナーチャイルドです



私たちは
大人になって
様々な方法で満たそうとします

けれど、
インナーチャイルドの傷は
その当時の心の傷であるために
お金や物などでは、まったくふさがりません


欲しいのは、
・人間のぬくもり
・無条件の愛情

・受容
なのです



かといって、
どんなぬくもりでもいいのか？
そういうことではありません

インナーチャイルドが求めるものは
結構ピンポイントです



ですから、
代替手段では
なかなか満たされません

ちゃんと
親のように無条件の愛情で
優しく包み込んであげることが
どうしても必要なのです




 

愛された経験から生まれること

幼少期に愛されている実感があれば、
自信や安心が生まれます。

それは、穏やかで平穏な日常にもつながります。



例えば…
 

パートナーや家族との普段日常を
大切に感じることが出来るでしょう。
 
一人の時間に不安になったり、
孤独感に押しつぶされそうになったりしません。
 
一人の時間も有意義に過ごせますし、
誰かと一緒の時間も楽しく過ごせるのです。

何よりも「愛されている」という実感を
日々持てたなら、それだけで幸せではありませんか？

 

 
もしも、子供がそれをちゃんと感じていれば、
多少のことがあっても折れたりせずに、
転んでも立ち上がってすくすくと育ちます。

それだけ、愛されているという感覚はパワーがあるのです。

愛される実感が良循環を生みます

いかがでしょうか？



・毒親育ちや
・アダルトチルドレン
・愛着の課題
などをお持ちの方は、
インナーチャイルドを癒すと効果的です


インナーチャイルドを癒すと 
結果として、

・生きづらさが減る
・恋愛や夫婦関係がうまくいく

というのはもちろん
親子関係でも良い変化が起きます

・家庭内暴力が急速に収まった
・不登校が治った
・子どもにイライラしなくなった

ということも起きます。

あなたも愛される感覚を取り戻して
人生を豊かにすることが出来ますよ＾＾

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プロフィール

主婦や社会人のための心理術：カウンセリング、セラピー、コーチングスキル
歴史17年のNLPスクールの2代目学院長

日本NLP学院 学院長　岩渕洋

福祉経験15年
前職は介護施設長7年
精神障碍者施設にてサポート8年

NLPに出会い本格的に学び出してから6か月後からカウンセラーデビュー。
常に新しい知識を入れながら、目の前のお客様の心と脳の改善に取り組む。

特に、自分を責めてしまうやさしい人が
「本当の自己受容体験」を通して自信とパワーを取り戻し
自然と自立し、可能性や幸せ・自由を自分で掴む人に導く。

さらに受講生がプロカウンセラーやコーチ、セラピストとしても、
お客様へ同様に体現でき、誰でも何度でも再現できる仕組みを作る。

お客様からは、「自分で自分を救うことの力強さ」に感嘆の声を多数いただく。

これからは、NLPで世界中の人々が、楽しく幸せに生きる世の中にしたい。

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