こんにちは。
歴史17年のNLPスクール:日本NLP学院 学院長の岩渕洋です。
今日は、ご機嫌を選ぶと幸せを引き寄せる、というお話です^^
ごきげんですかー♪
ご機嫌は大事なのですよ。
んなの知ってんよ!!どうすりゃいいのよ!!ってなる人もいるでしょうねー。
私もわからなかった時は辛かったですよ。。。
毎日のようにイライラしてましたが、根底は「寂しい」とか「頑張らなければいけない」とかだったんで。
ボロボロになるのが普通な感じで、働いていました。
基本、アダルトチルドレンでしたからねー。
無理するのはいつも自分。誰かの仕事も自分。みたいなね。
ご機嫌ではなかったなー。
昨日も少しお話したんですが、人の脳はすぐには切り替わらないのね。
(訓練してると出来るけどね♪)
だから、不安になったり、落ち込んだりすると、それを引きずるのが当たり前です。
だからこそ、常に「ご機嫌」を選ぶことが大切。
なんでもいいんですが、、、、、
・ユーチューブで可愛い動物を見る
・自分の好きな推しの動画を見る
・超絶おいしいスイーツを食べる
とかです。
ちなみに、心の底から
「わーーーーっ♪♪」てなるようなのがベストね。
あ、ダメなのはこれ↓
例えば、「羨ましい…」とか「妬ましい…」とか「いいなぁ…」とかはダメ。
裏の感情が「ご機嫌ではない」からです。
例えば…なんでしょう…
・ドバイのキラキラ写真
・1泊何百万のホテル
とかですか?
もしも、上のようなのでも、
引き寄せ的には「自分がなってる」ことが実感できることが大切なんですね。
自分がなってるを実感して「ご機嫌」ならOKです。
ご機嫌を選ぶと、ご機嫌脳になって、ご機嫌サーチをしだします。
このループになると、どんどん引き寄せが上手くいきますよ^^
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プロフィール
主婦や社会人のための心理術:カウンセリング、セラピー、コーチングスキル
歴史17年のNLPスクールの2代目学院長
日本NLP学院 学院長 岩渕洋
福祉経験15年
前職は介護施設長7年
精神障碍者施設にてサポート8年
NLPに出会い本格的に学び出してから6か月後からカウンセラーデビュー。
常に新しい知識を入れながら、目の前のお客様の心と脳の改善に取り組む。
特に、自分を責めてしまうやさしい人が
「本当の自己受容体験」を通して自信とパワーを取り戻し
自然と自立し、可能性や幸せ・自由を自分で掴む人に導く。
さらに受講生がプロカウンセラーやコーチ、セラピストとしても、
お客様へ同様に体現でき、誰でも何度でも再現できる仕組みを作る。
お客様からは、「自分で自分を救うことの力強さ」に感嘆の声を多数いただく。
これからは、NLPで世界中の人々が、楽しく幸せに生きる世の中にしたい。
米国QL社NLPトレーナー認定書
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