こんにちは。
歴史17年のNLPスクール：日本NLP学院 学院長の岩渕洋です。
今日は
夫婦関係の歪みのお話です＾＾
カウンセリングや講座のお客様には
・歪んでいる夫婦関係
というのが多いです。
「歪んでる」夫婦関係？
それはどういうことかと言うと、
・ダメンズ傾向（浮気や浪費癖）
・モラハラ旦那
・DV旦那
という形です
これらは、
夫婦のバランスで考えると
いろんな意味で「力」関係が歪んでいます
・奥さんが完璧主義、旦那さんがだらしない
・旦那さんが俺様、奥さんが奉仕型
・旦那さんが攻撃的、奥さんが自責傾向
というような形です。
（旦那さんと奥さんが逆の場合もありますよ）
例えばの事例で、
だらしない旦那さんをもつ奥さんが
「しっかりものタイプ」ということは
けっこう良くあります。
このような夫婦関係は、
なぜか、あなたが頑張れば頑張るほど
どんどん旦那さんの「ダメ加減」が
強まっていくということも多いです
これって実は
いわゆる昔の女性の
「良妻賢母」がそれに当てはまります
日本人女性の
良妻賢母タイプは、
旦那さんを立てて陰で支えるわけですが、
「そこ」が旦那さんをダメにするのです
実は、
このタイプが作る関係性のことを
共依存といいます
ラブラブで離れられないのが
共依存って思われがちですが、
本当はちょっと違います
カンタンに言うと共依存は
「尽くし過ぎて相手をダメにする」
という関係が泥沼になって行く
という感じです
では、
そんな夫婦関係の原因って
何だと思いますか？
こういう場合は
あなたの幼少期の家庭環境が
隠れていることが多いもの
いわゆる
毒親育ちとか
アダルトチルドレンです
あなた自体が
アダルトチルドレンかな？という場合
次のような性格傾向がないか考えてみてください
・完璧主義
・共依存傾向
・無価値感を感じる
・自己肯定感が低い
・見捨てられ不安
・試し行動
・罪悪感
などなど
これらは
夫婦関係の歪みを作る
原因になりやすいです
では、
どうして歪むのでしょう？
カンタンに説明すると
歪んでいる夫婦関係の場合、
夫婦関係にの中で「どっちかが上、どっちかが下」
という上下関係ができやすいのです
アダルトチルドレンとして育った人の傾向として、
・対等な人間関係が苦手
という部分があります
いや、頭ではわかっているんですよ
むしろ対等でありたい
でも、
無意識レベルでは
上とか下になりやすいのです
なぜなら、
両親が対等でなかったために
対等がしっくりこなくて、
感覚的にわからないのです
ですから
無意識レベルでは
対等な関係に慣れていないので
そわそわします
対等な関係は、
居心地悪くなったり、
自立しなければいけなくて
ふるふる震えちゃうわけです…
だから、
友人関係や過去の恋愛関係で対等な関係が見えると
・息苦しくなったり
・つまらなくなったり
・もっといい関係があるんじゃないかと思ったり
そして、避けたり逃げたりする場合も…
そして、
上下関係のある所に
再びすっぽりおさまってしまうのです
だからこそ、あなたの見直すべき点は
まず
・旦那さんとの関係に上下を感じないか？
・幼少期の両親の関係に似たようなイメージはないか？
ということです。
幼少期に両親も上下関係があると、
あなたも無意識に真似てしまうのです
そうすると、
旦那さんが無意識にあなたを下に見て
浮気やモラハラ/DVなどをする可能性があります
では、
どうしたら抜け出せるのでしょう？
ここから抜け出すためには、
あなたと旦那さんのバランスを変えて
ちょうど良い対等な関係を作ることが必要です
もしも、
自分を下に感じたら、
・自分の感情や意見を出す練習をしてみたり
（安全を感じる友人などにお願いするのもＯＫ）
もしも、
自分を上に感じたら、
・意識的に旦那さんに優しい言葉をかけたり
いつもと
逆をおこなってみることも
いい刺激になります
そうすると、
夫婦関係の歪みもとれて
愛し愛される真っすぐな関係になりますよ＾＾
ぜひ、実践してみてくださいね
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プロフィール
主婦や社会人のための心理術：カウンセリング、セラピー、コーチングスキル
歴史17年のNLPスクールの2代目学院長
日本NLP学院 学院長 岩渕洋
福祉経験15年
前職は介護施設長7年
精神障碍者施設にてサポート8年
NLPに出会い本格的に学び出してから6か月後からカウンセラーデビュー。
常に新しい知識を入れながら、目の前のお客様の心と脳の改善に取り組む。
特に、自分を責めてしまうやさしい人が
「本当の自己受容体験」を通して自信とパワーを取り戻し
自然と自立し、可能性や幸せ・自由を自分で掴む人に導く。
さらに受講生がプロカウンセラーやコーチ、セラピストとしても、
お客様へ同様に体現でき、誰でも何度でも再現できる仕組みを作る。
お客様からは、「自分で自分を救うことの力強さ」に感嘆の声を多数いただく。
これからは、NLPで世界中の人々が、楽しく幸せに生きる世の中にしたい。
米国QL社NLPトレーナー認定書
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