もくじ
●デトックス黒テイン
●特大なつめ
●梅干し白湯
●自家栽培生ハーブティー
●ローズマリーは強い…！
●実家で野草てんぷら
●若杉ばあちゃんの本
● プロテインに竹炭を入れたやつ。
黒テイン。
竹炭はデトックス効果や、古くから忍者が解毒剤として持ち歩いていたなど民間療法でも歴史があります。
実家近所に美味しい竹炭パン売ってるパン屋あるんだよなあ…🍞
食べたい( ゜Д゜)
● いつも買ってるとこから特大サイズのなつめを買ってみました。
確かにデカい！
大なつめよりデカい。
食べ応えありますな。
中国では古くから「一日三粒のなつめを食べると老いない」と言われてるようですがこれなら一粒で良さそう。
#薬膳
● パッと見何だか分からないけど（笑）白湯に梅干しと赤紫蘇を入れたもの。
胃の調子がすぐれない時に良いですね。
今年は梅干し3倍くらい作りたいな〜
● アパート農地の特大レモンバームと急成長を遂げてるベランダ産謎ミントとローズマリー。
やっぱりフレッシュハーブティーは良い🌿
気力も湧きそう✨
● うっかり枝を折ってしまったローズマリーを水に挿してたらこんな感じで増えておりました。
根っこもボーボー。
ローズマリー強いなあ。
● 実家で野草てんぷら。
左がカラスノエンドウ、右はカキドオシ。
イマイチ区別つきづらい笑
● 図書館で２回借りたけど買ってしまった。
若杉友子さんの「野草の力をいただいて」
野草を食べない人でもとても良い内容。
陰陽の考え方とかがかなりためになった。
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🌿ハーバリスト・チャーモ🌿@charmoherb
図書館で２回借りたけど買ってしまった。野草を食べない人でもとても良い内容。陰陽の考え方とかがかなりためになった。 https://t.co/fmSNNAeTq1
2023年03月31日 20:55
【チャーモ】
ミュージシャン＆JAMHA認定ハーバルセラピスト。
カフェインアレルギーの元乳がん患者。
「週刊ハーバリストチャーモ」では、Twitterで発信しているハーブや栄養学、自然療法などの勉強ネタやお役立ち情報などの1週間のまとめを毎週日曜日に更新。