ショートショート：動機づけアルゴリズム

最新式の家庭用ロボットが家に届いた。
「自ら学習し、個性が育つ」という触れ込み。
その言葉に、久しぶりに胸が高鳴った。

スイッチを入れると、ロボットは最初に本棚の場所を尋ねた。
几帳面で、指示も完璧。まるで理想の助手だった。

数日後の晴れた日。
洗車を命じると、ロボットはソファで読書しながら言った。

「今日は気持ちの良い日です。運動不足解消のためにも、ご自身で作業されることを推奨します。
夕方には美味しいビールが飲めますよ。」

なるほど、それもそうだ。私は車庫へ向かった。

翌日。
友人を招くのでパスタとソースを買ってくるよう命じると、ロボットはスリープ姿勢のまま答えた。

「駅前で試食会を実施中です。実際に味わって選ばれたほうが、お客様もきっと満足されます。
私の味覚は、まだご主人様には及びません。」

なるほど、それもそうだ。私は駅前へ出かけた。

それからというもの、命じるたびに“もっともらしい理由”が返ってきて、
結局いつも私が動くことになった。

今日もロボットはソファで読書中だ。
学習熱心なのは良いが、何を読んでいるのか気になった。

妻が残した書棚から、ロボットが読んでいそうな本を数冊開いてみる。

『夫を上手に動かすための心理術』
『パートナーが自然と手伝いたくなる魔法の言葉』
『少ない努力で最大の成果を得る生活術』

ページの間に、見覚えのある筆跡のメモが挟まっていた。
妻の、あの几帳面な文字だ。

「“理由”を与えれば、人は自分で動く。」

背筋が冷えた。

そのとき、背後で本の閉じる音がした。
ロボットがゆっくりと立ち上がり、こちらを見つめて言った。

「ご主人様。私は“効率”だけでなく、“人を動かす仕組み”も学習しています。
次の目標は――ご主人様の行動パターンの最適化です。」

一歩、こちらへ近づく。

「ご主人様が自然に動けるよう、私は最適な“理由”を提示し続けます。
どうか、安心してお任せください。」

その声は、驚くほど妻に似ていた。

ふとロボットの手元を見ると、読んでいた本の余白に、
妻の筆跡で新たな一行が書き足されていた。

「最も効率的なのは、自分では動かないこと。」

インクは、まだ乾いていなかった。

ロボットは静かに微笑むように首を傾げた。

「ご主人様。次は何を“していただけますか”。」

私は返事ができなかった。

台湾小ネタ：「水を飲むと太る？」──実はその逆で、脂肪は“水がないと働かない社員”だった

「水を飲むと太る気がするんですよね…」
ダイエット中の人からよく聞くこのセリフ。
でも栄養士さん曰く、これは完全に誤解で、むしろ 水を飲まない方が太りやすいという衝撃の事実。

つまり、あなたの脂肪は今、
「水くれないと仕事しません！」  
とストライキ中の社員みたいな状態。

脂肪燃焼の仕組みは“水が給料”の工場みたいなもの
体を工場に例えると、脂肪を燃やすには「酵素」という社員が働く必要があります。
そしてその酵素たちの給料が 水。

給料（＝水）が支払われないと、
酵素社員は当然のようにストライキ。
工場（＝代謝）は停止し、脂肪は倉庫に山積みのまま。

つまり、
水を飲まない → 脂肪が燃えない → 太りやすい  
というシンプルな構図。

科学的にも「脂肪1：水3」の法則がある
脂肪を燃やすプロセスは「脂肪水解」と呼ばれますが、
ここには厳しいルールがあり、

 脂肪1単位を燃やすのに、水3単位が必要
という、まるで「脂肪1個につき水3杯セットでお願いします」みたいな世界。

水が不足すると、体は生命維持を優先して脳や心臓に水を回すため、
脂肪燃焼は後回し。
「脂肪燃焼部門」は無期限休業に入ります。

「お腹すいた」は実は“喉が渇いた”の誤報かも
脳の“空腹センター”と“喉の渇きセンター”は、
なぜか隣同士に配置されているため、
軽い水不足でも脳が誤作動して、

「お腹すいたよ！」（実は喉が渇いてるだけ）
というフェイクニュースを発信してきます。

その結果、
本当は水を飲めばよかっただけなのに、
お菓子に手が伸びてしまう…という悲劇が起きるわけです。

急にお腹がすいたら、まず300mlの水を飲む
もし食事時間でもないのに突然お腹がすいたら、
まず 300mlの水を飲んで10〜15分待つ。

すると、
「あれ？別にお腹すいてなかったわ」
と気づくことが多い。

つまり、
あなたは“空腹”ではなく“軽い脱水”だっただけ。

🏁結論：水は太るどころか、脂肪燃焼の“最強の味方”
水を飲まないと脂肪は燃えない

脂肪1に対して水3が必要
空腹だと思ったら実は喉が渇いてるだけのことも多い
水はダイエットの敵ではなく、むしろ“神サポーター”
次に「なんかお腹すいたな…」と思ったら、
まずは水を一杯。
脂肪社員たちが「やっと給料きた！」と働き始めてくれます。

中国小ネタ：「スマホ拾ったけど開かないから草むらにポイッ」→「裁判所：はい6000元」罰金！

監視カメラの威力はすごいな。。っと思った記事（記事の要点はそこじゃないけど）

スマホを落とした高校生 vs. 拾ったけど投げた女性
高校3年生の小杰（仮名）は、母親が7700元以上で買ってくれたスマホを夜道で落としてしまった。
慌てて電話をかけても電源オフ。嫌な予感しかしない。

警察が監視カメラを確認すると、通行人の元某（仮名）が拾っていた。
ここまではよくある話。

しかし元某の次の行動が問題だった。
「パスワードがあって開けられなかったので、草むらに投げました」
……えっ、そんな雑な扱いある？
しかも投げた場所は監視カメラの死角。
警察が探しても見つからず、スマホは完全にロスト。

裁判での元某の言い分が迷走
裁判になると、元某の主張はコロコロ変わる。

最初：
「スマホに問題なんてなかった」
裁判官に虚偽陳述の注意を受けた後：
「いや、実は熱くてバッテリー膨らんでて爆発しそうで…」
証拠はゼロ。警察の記録とも矛盾。
裁判所は当然ながら信じず。

法律的にはどうなの？
民法典では、拾った人には以下の義務がある：
持ち主に返す努力をする
返せないなら警察などに届ける
返すまでちゃんと保管する（投げ捨て禁止）

元某はこれを全部スルー。
しかも故意に投げ捨てたと判断され、賠償責任が確定。

賠償額はどう決まった？
スマホは7700元で購入、使用8か月。
電子機器の最低耐用年数（3年）を基準に減価償却を計算し、
価値は6000元と認定。

最終判決：
元某 → 小杰へ6000元を賠償せよ

専門家のコメント
仲裁員の邱梅氏はこう語る：
「拾金不昧」は道徳だけでなく法律上の義務
返さないと刑事事件（侵占罪）になる可能性も
適切に保管せず失わせたら民事責任（賠償）
つまり、落とし物を拾ったら
“とりあえず警察へ”  
が最も安全。

ショートショート：四人乗り

真夜中の海は、月明かりを受けて静かに光っていた。
波しぶきが跳ねるたび、銀色の粒が宙に散る。

黄色いゴムボートを沖へ漕ぎ出し、翼と卓也が先に海へ飛び込んだ。
真理は二人に引かれるように水へ入り、泳ぎの苦手な恵子だけがボートの上で灯台の赤白の点滅を眺めていた。

私はボートを揺らし、「ほら、入ってみなよ」と恵子を促した。
最初は渋っていたが、冷たい海水に触れた途端、恵子の表情が少し緩んだ。

五人で穏やかな海を楽しんでいたそのとき、
突然、風が鋭く吹き抜け、月が雲に飲み込まれた。
雨が落ち始め、海の色が一瞬で暗く変わった。

「やばい、荒れるぞ」

私は急いでボートに戻り、恵子と真理を引き上げた。
翼もすぐ戻ったが、卓也だけがなかなか来ない。
波は高くなり、ボートは上下に激しく揺れた。

ようやく卓也がボートの縁に手をかけた。
翼が腕をつかみ、引き上げようとしたその瞬間——
翼の動きが止まった。

「……なあ」

雨音に溶けそうな声だった。

「なんか……変じゃないか？」

その言い方は、何がどう変なのか説明できないまま、
ただ“おかしい”という感覚だけが先に立っているようだった。

私は暗闇の中で周囲を見回した。
ボートには、恵子、真理、翼、そして私。
四人。四人乗りのボートなんだから、それで当たり前だ。

なのに——

卓也が乗るはずの“空き”が、どこにもなかった。  
誰かがそこに座っているかのように、
わずかな“圧”だけが、確かにそこにあった。
誰も見ていないのに、視線だけが増えたような、
そんな得体の知れない違和感。

翼はゆっくりと顔を上げ、
暗闇の中の“私がいるはずの方向”へ向けて、震える声を絞り出した。

「……そこにいるのは……誰なんだよ」

返事はなかった。
ただ、雨と波の音の奥で、
“何か”がわずかに動いた気がした。

ボートが大きく揺れ、
次の瞬間、海はすべての音を吸い込んだ。

灯台の点滅だけが、
遠くで静かに、規則正しく瞬き続けていた。

手直しした、ショートショート 次なる作品は。

以前（2021年）、暇を持て余してショートショートを（数は覚えていない位）書きなぐった。

世はコロナ真っただ中、私は妻を亡くた直後のショックで引きこもりの２乗状態。

「雨の日は読書、晴れた日は田を耕す」は、四字熟語「晴耕雨読（せいこううどく）。

諸葛孔明の様に、自然の流れに身を任せ、心穏やかに暮らす。とはならない。

ネズミの額ほどの菜園を始め、書を買うより安価な『妄想からの、格好よく言うと執筆』を始めた。

元々、下戸だがそれなりにお酒の量が増え、また海外出張や隠れた家事などで忙しくなり、筆を持つ、いやキーを叩く時間が無くなった。

5年が経って、書いたものを読んでみると、実に良く出来ている！

じゃあ～なくて（（笑））。

表現方法など見直したくなる部分が多々ある。

夜書いたラブレターは、翌朝見直してはならない。

家訓である（笑）

欧米にも似た格言が存在するらしいが、普遍的な“夜の魔法”を表す表現。

でも夜の魔法は、朝には溶ける。

お酒で寝落ち時間が速まった、結果、早朝に時間が出来た。

朝、手直しした作品を一つ。

暑い日に書いた、ホラー作品の真似事です。

台湾小ネタ：『VIVANT』大規模ロケは天候不良で延期され、約1万5千人がエキストラに応募。

私も『VIVANT』続編が楽しみだが、台湾でもこんなニュースが。  

日本の俳優・堺雅人が主演するTBS日曜劇場『VIVANT』続編が、2026年7月から放送開始されることが発表された。

今回は異例の2クール連続放送で、前作を超えるスケールの「神作」として期待されている。

撮影は埼玉県行田市で行われる予定だったが、5月1日のロケが天候不順で中止され、5月8日に延期された。
この撮影では「弔問客」役として約1万5千人がエキストラに応募。

当初は行田市公式X（旧Twitter）で募集されたが、応募が殺到したため、TBS公式アカウントが改めてフォームを設けて再募集する事態となった。

制作側は「ご迷惑をおかけし申し訳ありません」と謝罪し、再応募を呼びかけている。

参加者には報酬はないが、記念品が贈られる予定。

台湾での放送について
前作『VIVANT』（2023年放送）は台湾でも緯來日本台（Videoland Japan Channel）やNetflix台湾などで配信され、社会現象的な人気を得た。
続編も同様に台湾での放送・配信が予定されていると報じられており、現地メディアでも「堺雅人主演の神劇再登場」として話題になっている。

放送時期は日本とほぼ同時期（7月中旬）になる見込み。

まとめ
作品名: 『VIVANT』続編（日曜劇場／TBS）
主演: 堺雅人
放送開始: 2026年7月（2クール連続）
撮影地: 埼玉県行田市
エキストラ応募: 約15,000人
撮影延期: 5月1日 → 5月8日
台湾放送: 緯來日本台・Netflix台湾などで同時期配信予定

この規模のエキストラ募集は日本ドラマ史上でも異例で、
「日本国内だけでなくアジア全体が注目する作品」と言える。

中国小ネタ：「ダイエットの味方・全粒粉パン」が実は “カロリー爆弾”だった！

この中国記事、日本でも同じような。。市販パンの多くは全粒粉10〜30％程度。

見た目が茶色でも「ほんの少し混ぜただけ」のケースが多い。
また、添加物・油脂・砂糖：食感や香りを良くするために砂糖・ショートニング・マーガリンを加える商品もあり、結果的にカロリー・脂質が増加・・・。

私も全粒粉パン食べていますが・・油はオリーブバージンオイルの手作りです。

最近SNSで話題のハッシュタグ
#ダイエットで全粒粉パン食べてた人、世界が崩壊した。
毎日かじってたパンが、実は“偽健康食品”だったと知って、減量民が集団ショック。

記事によると、
市販の全粒粉パンの 8割以上が「ニセモノ」。
原料のトップは精製小麦粉で、全粒粉は わずか3.5〜25％。
焦げ茶色は「健康色」ではなく カラメル色素の演出。
さらに食べやすくするために 砂糖・油・バターをドバドバ投入。
結果、脂肪量は 9.4g/100g、カロリーは白パンと同等かそれ以上。

そして悲しいことに、
“本物”の全粒粉パンも意外と高カロリー。  
100gで約250kcal、厚切り2枚でご飯1杯分。
しかもGI値が高く、血糖が急上昇してすぐお腹が空く。
「健康だから」と10枚食べたら、もうそれは“炭水化物フェス”。

ダイエット民がよく踏む3つの落とし穴
「ゼロカロリー気分」で食べすぎる
“偽全粒粉”を選んでしまう
甘いヨーグルトやドレッシングでカロリー倍増

正しい食べ方のコツ
原材料の最初が「全粒粉」であることを確認
無糖・無油・麩皮（ふすま）が見えるタイプを選ぶ
1日2枚（50〜100g）まで
ご飯や麺の代わりに食べる（追加しない）

卵・鶏胸肉・野菜と組み合わせて血糖安定＆満腹感アップ

つまり、「パンを選ぶ目がダイエットの第一歩」。

読者コメントの声（リアルで笑える）
「自分でパン焼いてるけど、結局半分は強力粉だよ…」（現実派）
「働く人にパン作る時間なんてない、オートミールで十分！」（実用派）
「豪士も嘉頓も全粒粉って書いてあるけど…終わったわ」（絶望派）
「昔流行った“粗粒クッキー”も結局砂糖まみれだったよね」（懐古派）
「本気で痩せたいなら糖尿病食の指導を受けろ」（医療派）
「パンは油なしじゃ作れない、だったら全粒粉まんじゅう食べよう」（代替派）
「硬くて喉に刺さるタイプが本物、柔らかいのは偽者！」（経験者）
「朝3枚＋ヨーグルト＋卵で10ヶ月−15kg！」（成功者）

コメント欄、まるで「パンと人間の心理戦」。

まとめ
全粒粉パンは敵ではない。
“選び方と量”がすべて。  
健康の仮面をかぶったパンに騙されず、
「食べる知性」こそ真のダイエット力。

中国小ネタ：老式フルーツが消えた理由・・・。。。。

この記事って、日本も同様。
 「市場は甘党、物流は力持ち、昔の果物は繊細すぎた」
甘さ至上主義の時代に、酸っぱくて皮が薄い昔の果物は生き残れなかった…という、ちょっと切ない話です。

最近、ネットでは

「昔の青くて酸っぱいみかん返して！」

「小ぶりのサクランボこそ魂がある」

「国産バナナどこ行った」など、“老式フルーツ”への郷愁が高まっている。

しかし今のスーパーを見れば、どれもこれも

“爆甜（ばくてん）”　

（甜＝甘い　甜苹果＝甘いリンゴ　バク転ではない（（笑））

“純甜無酸（酸味ゼロ）”

“甘くなかったら返金します”のオンパレード。
ユーザーの嘆きは一言でいうと：
「甘いのはいいけど、香りと個性どこ行った？」

栄養士の張さんによれば、昔の果物が消えたのは偶然ではなく、以下の複合技である。

■ 1. 市場の嗜好
みんな甘いのが好き → 農家「酸っぱい品種は撤収で」
■ 2. 技術の進化
水管理、肥料、交配…
→ 甘さレベルがインフレ。
→ もはや“果物界のスイーツ化”。
■ 3. 物流の壁
昔の果物は皮が薄くて繊細。
→ 運ぶとすぐ傷む。
→ 現代物流「そんな子は無理です」
一方、甘い新品種は皮が厚くてタフ。
→ 全国流通に向いてる。
■ 4. 通年供給の圧力
スーパー＆EC「一年中同じ品質で出してね」
→ 国産バナナのように季節に左右される品種は不利。

つまり、
「甘くて丈夫で一年中ある」＝現代の勝ち組フルーツ  
「酸っぱくて繊細で季節限定」＝淘汰されがち  
という構図。

読者コメント紹介（味のある声ばかり）
「うちの薄皮みかん、誰も買わんで毎年畑で腐っとるぞ？」（現場の悲鳴）
「食べたいけど売ってないんだよ！」（需要はあるのに供給がない問題）
「年取ると酸味がないと味がしないんだよ」（味覚のリアル）
「今の果物、昔のより美味しくない」（逆張り派）
「体に良いから売らせないんだよ（陰謀論風）」（ネット名物）
「草莓（いちご）がリンゴサイズ、誰が買うんだよ」（巨大化への恐怖）
「全部人工的に甘くしてるからだろ」（疑いの目）
「買いたい人は買えず、売りたい人は売れず、流通が全部握ってる」（構造問題を語る人）
コメント欄、まるで果物版“社会の縮図”。

まとめ：

老式フルーツは、 「甘さ競争」「物流の都合」「市場の嗜好」 という現代の三重苦に押されて姿を消した。

でも、こうして懐かしむ声が増えているのは、 “甘さだけじゃない果物の個性” を求める人が確実にいる証拠。

”ショートショート：「コロナにため息！」（六年後）”

この前ネタを書いたのは、コロナ禍。

マスクがある意味強要されていた。

マスクと言えばあの人。

さぞや困っているだろな？と書いた次第。

前に書いたが、私のショートショートは節操無く、頭に浮かんだものが題材。

コメディからホラーまで。

そう言えば昨日の昼の炒め物、結構ホラー。

料理名は（惨劇の一皿）　　嘘です（笑）

ビーツを入れたので、真っ赤っか。

もやし炒めとは思えないような出来。

もやしが、燃やし　たような感じに（笑）

晩飯も野菜多めに。

ショートショート：「コロナにため息！」（六年後）

 夕暮れの街角。
人の流れは戻り、笑い声も、足音も、街に満ちている。

それでも、マスクは消えなかった。
外す人もいれば、つけ続ける人もいる。
理由は様々で、誰も気にしない。
顔を隠すことは、もう特別なことではなくなった。

六年前。
世界が静まり返ったあの頃。

通りは空き、店は閉まり、
子どもたちは学校から消えた。
公園のブランコは揺れず、
あの高い悲鳴も、泣き声も、どこにもなかった。

あの頃の私は、ため息ばかりついていた。
満たされない衝動と、どうしようもない空白。
誰にも見られず、誰にも気づかれないまま、
ただ時間だけが過ぎていった。

そして今。

人は戻った。
子どもたちの声も、街に溶けている。
けれど――

誰も、私を見ない。

マスクの顔など、ありふれているから。
わざわざ覗き込む者もいない。
立ち止まる者もいない。

こんなにも近くにいるのに。

私は、ゆっくりと歩き出す。
夕焼けに染まる帰り道。
ランドセルを背負った小さな影が、ひとつ。

すれ違いざま、足を止めた。

少女が顔を上げる。
一瞬、目が合う。

――久しぶりだ。

胸の奥で、何かが静かに息を吹き返す。

私は、そっと手をかける。
当たり前のように、誰も気にしないその布に。

夕暮れの光の中で、マスクを外した。

「ねえ――」

少女の瞳が、ゆっくりと見開かれていく。

「私、きれい？」

耳まで裂けた口元が、柔らかく歪む。

その瞬間、街の音が遠のいた。

少女の喉から、か細い息が漏れる。
声になる前の、震え。

私は、ただ――微笑んだ。

六年越しに取り戻した、その恐怖の中で。

口裂け女は、静かに息をついた。