自分を否定しない | みなこしいずみ 自分への思いやりを育む布ナプキン

みなこしいずみ 自分への思いやりを育む布ナプキン

布ナプキンは自分の本質である女性性を大切にし自然のままの自分を肯定できるアイテム!
布ナプキンで子宮温活して、ますますHappyに自由に生きちゃいましょう✩彡



「Haru」

SOLDOUT


ありがとうございましたおねがいハート






楽しみになるような
生理の日をお過ごしください♡



Lourdesより愛をこめてハート








今日ははじめてホームベーカリーで
パンを焼きました👏パチパチ







はじめてにしては
うまくできたんじゃないでしょうか〜ラブラブ




ぜんぶホームベーカリーが
やってくれてますけどね爆笑





憧れだった焼きたてのパンを
手でわって、白い部分だけを食べる!
というのをやってみたら、




贅沢で幸せでした〜ラブラブ





そしたら、仕事から帰ってきた長女
職場の方からもらったと
紙袋から食パンを山ほどだして見せてくれたびっくり




これをシンクロというのでしょうかラブラブ




食パンシンクロありがとうございますラブラブ





話しは変わりますが、
わたしTwitterもやってて
わたしのTwitterに入ってくる情報だけでも
「今、世の中がごった返しててカオス」だなって感じることが多くなりました




だけどそれだけ「自分の気持ちを出せる人」も
増えたんだな、とも思ったりします




わざわざ人のところに行って
暴言を吐くとか
そういうのは美しくないので
好みではないけど、
自分の心の内を忠実に表現してる人は
共感します




わたしとは考え方が違っても
その気持ちが純粋なところから出ている
と感じるものは共感する




わたしも自分の心のど真ん中を
ああやって表現できるといいなぁ
と、思ったりしながら





今はそうやって人の表現したものを
読んだりしながら
自分からでてきた気持ちと
対面するようにしている





「わたしはこう思う」



「あ、わたしジャッジしてるな」



「あ、今こんなこと感じた」



「これはわたしへのメッセージだ!」



「こういうのが好き」



「嫌い」



「ウケる」




どれもこれも自分を否定することなく
自分が感じたことを自覚して感じてみる




わたしって、こんなこと思ってるんだ



ウケるっ!て思うことが多い笑笑





とにかく自分を否定しないのが大切。





いよいよ明日です!
当日参加も大歓迎ハート


↓↓↓↓↓


*.....*.....*.....*.....*.....*.....*.....*.....*.....*


ブルーデイという
生理への思い込み概念がかわるよラブラブ
↓↓↓


【イベントお誘い】


秘めた力を呼び覚まそう!
「経血トレーニングのススメ」
@福岡

子宮や膀胱、内蔵を支えている
「骨盤底筋群」

「骨盤底筋群」を鍛えると「尿もれ」「頻尿」
防止にもつながります!



経血トレーニングをしてみて嬉しい声♪


◉  生理期間がみじかなった

◉  夜の経血量が減った

◉   おりものが気にならなくなった

◉   月経がスケジュールに影響しない

◉   自分と向き合えるようになる


などなど




ふんわり風船星 3月28日土曜日

ひらめき電球 経血トレーニング13時〜
ひらめき電球 大人のトイレトレーニング15:30〜
(尿もれケア)閉経世代の方におすすめ!







◉ 参加費それぞれ2,500円(お茶付き)



経血はトイレで「ふん!」とだすものですよ〜♪

本来、生理とはとても楽なものなんだ!と知る機会です!


講師の松原ともこ先生をお招きして骨盤底筋の使い方などレクチャーしていただきます。















*.....*.....*.....*.....*.....*.....*.....*.....*.....*





愛され女神の布ナプキン♡





「Haru」

カラフル完売
ピンク残2枚です














ひらめき電球LINEでShop情報などいち早くお届けしています♪




ひらめき電球つぶやいています〜口笛




ひらめき電球日常や好きなこと好きなものを載せています。