自分の心の声を聞きながらコツコツと。 | みなこしいずみ 自分への思いやりを育む布ナプキン

みなこしいずみ 自分への思いやりを育む布ナプキン

布ナプキンは自分の本質である女性性を大切にし自然のままの自分を肯定できるアイテム!
布ナプキンで子宮温活して、ますますHappyに自由に生きちゃいましょう✩彡


この前は、長女と三女と一緒に2つめの畝づくりをしました!
(写真はないけども)




素人三人で土をこねながら、





何度心が折れそうになったことか、笑い泣き笑笑





土ってホント重くて




道、作れるのかな、、、




ミシンの先生サラッとやってたよな、
すごいな、、、



と。




今日は肥料は混ぜるけど
畝をつくるまでは無理っぽい、




何度も何度もそう思った。




何度も何度もあきらめそうになるけど
手はずっと動いてる。
(やっぱりやり遂げたいんだな、わたし)




休み時も、はじめ時も自分と相談しながら。




一番苦しかった道をつくる作業を通り越すと、




今度は「いい感じ」に作りたくて
どんどん夢中になっていった!





ある程度、形ができれば
先が見えてくるね〜




長女も三女も夢中になっていって
雨水の流れ道とかつくったりして笑






わたしは子どもの頃から
「コツコツ積み重ねていく」ことが
とても苦手だと思っていた。




だから自分は何も出来ない
って思いこんでいたんだけど、




きっと「好き」なこと「楽しい」ことを否定しながら
「嫌」なことをやってコツコツできない
と、思い込んでいただけなのかも。




もちろん今でも苦手なことをコツコツするのは苦手。




苦手だけどできるんだなって思った。




畑を豊かに美しくしたい!と思ったら
その過程はキツくてもがんばることができるんだね。




これは自分と自分の信頼関係に繋がった。




わたしは「せっかち」なんだ。




心がざわつくのも、焦ってしまうから。




焦っても、早くしても、コツコツやっても
行き着くところは同じなんだよね。





それなら、
自分のために
自分が納得いくように
コツコツやったらいい





人の目は気にせずに、



自分の心の声を聞きながらすすむと自分が安定する


ね。




心が折れそうになった分、達成感がすごくって
気持ちよかったな〜✨



その日は21時30分にはお布団に入ったよ!




そしたら4時30分に目が覚めるという笑笑




結局二度寝ー 笑笑






まったく関係ないけど
mimiとmanaの仲良しな写真♡
















*.....*.....*.....*.....*.....*.....*.....*.....*.....*


【イベントお誘い】




秘めた力を呼び覚まそう!
「経血トレーニングのススメ」

子宮や膀胱、内蔵を支えている
「骨盤底筋群」

「骨盤底筋群」を鍛えると「尿もれ」「頻尿」
防止にもつながります!



経血トレーニングをしてみて嬉しい声♪


◉  生理期間がみじかなった

◉  夜の経血量が減った

◉   おりものが気にならなくなった

◉   月経がスケジュールに影響しない

◉   自分と向き合えるようになる


などなど




ふんわり風船星 3月28日土曜日

ひらめき電球 経血トレーニング13時〜
ひらめき電球 大人のトイレトレーニング15:30〜
(尿もれケア)閉経世代の方におすすめ!







◉ 参加費それぞれ2,500円(お茶付き)



経血はトイレで「ふん!」とだすものですよ〜♪

本来、生理とはとても楽なものなんだ!と知る機会です!


講師の松原ともこ先生をお招きして骨盤底筋の使い方などレクチャーしていただきます。















*.....*.....*.....*.....*.....*.....*.....*.....*.....*





愛され女神の布ナプキン♡





聖なる妖精シリーズセットは
残りわずか6セットとなりました!
完売いたしました♡

ありがとうございました♡












ひらめき電球LINEでShop情報などいち早くお届けしています♪




ひらめき電球つぶやいています〜口笛




ひらめき電球日常や好きなこと好きなものを載せています。