標題の日ですが、
朝クラスは、屋上にてヨガを開催いたします！！
（雨天時はいつもの室内となります）
当日は気持ちの良い青空と
新緑の季節にむけての爽やかな空気を
感じられる中でのヨガとなるでしょう🥰
陽気がよくなるこの季節に、
身体の内側に湿がこもったまま陰の気質が高まると、陰陽のバランスが崩れ、
不定愁訴という形で表にでてきます。
病気じゃないのだけれど、
だるい、気持ちが追いついて行かない等…
熱と湿気を外に出し、
内側をカラッとさせていく事に重点をおくと、
夏のコンディショニングにも役立ちますよ。
そんなポイントを押さえながら、
ガッツリ効かせていく、75分の世界を
お楽しみくださいませ^ ^
初心者の方も大歓迎です。
【料金】
WSではなく、
レギュラーレッスン内での場所変更になりますので
他曜日の会員様も2500円でご参加頂けます。
そしてリニューアルオープン記念として、
非会員様の方も2500円で特別にご参加頂けます。
この機会にどうぞ^ ^
お釣りのないように、
当日現金でご用意くださいませ。
※個別のお悩みに対する
カウンセリングを行う体験は当日行いません。
非会員様は、単発参加での枠となります。
しかし、これから当教室を初めてみたい方は
存分にクラスの雰囲気が感じられる内容となっております。
当日は、ご質問も大歓迎ですので、
ぜひご参加お待ちしております。
【持ち物は】
ヨガマット お持ちでない方はバスタオル
お飲みもの
フェイスタオル（ポーズの補助にも使用）
動きやすい服装でお越しくださいませ。
日差しが気になる方はサングラス、帽子等あると
良いです。
ご予約・お問い合わせフォームはこちら
gmail.comから返信いたしますので、受信許可になっていることをご確認ください！
http://ws.formzu.net/fgen/S47958590/
過去のレポートはこちら
⚫︎同日、夜クラス19:30-20:45は
3階のスポーツクラブでの開催となります。
🈵クラスにつき、新規募集、体験は締め切っておりますが、
朝のクラスでのスタートを希望されている方のみ、
4/29（月）の夜に体験は可能ですので、
お問い合わせくださいませ。
久しぶりにヨガプロップスを贅沢に使い、
心も身体も思いっきりリリースしていきます。
この日は、朝と夜で全く雰囲気の違うヨガを
行いますので、両方ご参加もおすすめです。