暮らしに+α
耳つぼと「食」で未病ケア
mintいずみです♡
________________
_______________
今年も残すこと
後3日。
毎年思うことは同じ。
たくさんの方と出会い、
たくさんの事を学び
たくさんの方に感謝。
幸せ。笑
毎年、義実家で、お節をいただくことが当たり前でした。
と言うのも、三ヶ日はほとんど家にいないので作る必要もないと思っていて。
今年は、毎年のスケジュールと異なり、2日は家でゆっくりできそう。
これを お節作るチャンスー!
と 取ってしまったわたしは
せっせと キッチンで作業するのです。
換気扇とか ピカピカにした(してもろた)のに、
年越すまでに また、、、、、
って思ったけど。
つくりおき の要領で せっせと。
楽しい。笑
合間に お昼ご飯チャーハン。
楽しい。笑
片付けもしながら。
楽しい。笑
とりあえず今日はここまで!
↓↓↓
・黒豆
「まめに働けるように」
むくみ 免疫up
・田作り (ごまめ くるみ )
「小さくても尾頭付き」
息切れ めまい むくみ(ごまめ)
疲労回復 痰 咳(くるみ)
こちらの二つはカラダを温める作用あり。
・車エビ
「長生きの象徴」
カラダを温める作用あり。
足腰の冷えや 母乳の出にもいいのだとか。
・伊達巻
「長崎から来たシャレた料理」
断面も巻物のようなことから、文化、学問、教養などを持てるようになるという意味があるそう。
たまご はまさに元気玉!
カラダを潤わし 血を補い 精神安定作用。
・ごぼう
「細く長く幸せに」
余分な熱を冷まし、喉の炎症、便秘を解消♩
・ローストビーフ
・鰤の西京焼
の下ごしらえを終え、今日はおしまい。
・
・
数の子は親にもらいに行こう。
・煮しめ
・紅白なます
・かまぼこ 切る
明日で終わり♩
伊達巻は最高に難しい。
ごまかしがきかない。
もっかい作ろかな。
甘さはだいぶ控えました😂
一つ一つ 薬膳的 効能を考えると、
お節もまた楽しい。
来年も家族健康に
こどもたちも健やかに成長しますように。
さ。今から今年最後の忘年会へ行ってきます♩
年に1度のメンバー募集です!!
お問い合わせありがとうございます!
大変お待たせいたしました!
わたしたちと共に
高めあいましょう!
良いことも、改善した方が良いことも、
思いを話し合える仲間。
表だけの付き合いじゃなくて
お互いを尊重し合える仲間。
癒しの会はその仲間と出会いの場です!
◇フリーランスになろうか迷っている
◇ひとりでの活動に不安
◇仲間がほしい
◇自分の好きを極めたい
◇自分のペースで働きたい
などなど!
ピンと来た方!
是非、説明会にお越しください♩
癒しの会応援隊(協賛企業さまも募集しております)
・・・・・・・・・・
「好き」を深める
「自分」が広がる
さまざまな人、社会をつなげる癒しの会.Nara
地域、人、社会との関わりをつなぐ場
共に学び、成長できる仲間との場。
自分のための自分時間を大切にしながら、心身ともに輝く女性のトータルビューティーをテーマに、
イベント運営や各種講座、
起業を目指すセミナーなど。
多方面から、
さまざまなライフステージに立つ全ての女性を応援しています。
・・・・・・
⭐️説明会
※日程が合わない場合もご連絡ください♡
場所 ▷当サロン
生駒市東新町4-23-502
茶色レンガが目印 第1ビル5階
※変更の可能性もございます。
お申込み▷
iyashinokai.nara@gmail.com
表題を説明会
本文に お名前、連絡先、希望日を明記ください
一般社団法人 癒しの会.Nara