こんにちは！ヨガインストラクターのIzumiです。
普通のおうちごはんを載せています。盛り付けもメニューも全然頑張っていない、本当に普通のごはんです。
何か茶色いな・・・
・回鍋肉
・ほたてアスパラ
・とろろ昆布のお吸い物
・ご飯（もち麦入り）
娘のリクエストが回鍋肉でした。このメニューのお陰でピーマン嫌いにならずにすみました。
我が家はよく作るので、台所には常に甜面醤のストックが3瓶ほどあります。
アスパラも普段はあまり好んで食べませんが、このほたてバター醤油だと沢山食べてくれます。
そして超時短メニュー、お吸い物。
とろろ昆布っていつも気付くと賞味期限ギリギリになっているんですよね。。気付いて慌てて消費しました。
うん、色がひどい。笑
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品川区大崎駅から徒歩5分のプライベートスタジオでマタニティヨガ&産後ヨガ
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マタニティは安定期に入り体調が安定した頃から出産直前まで、産後は8週程経ち産後の経過が順調な方、まずはお気軽に体験してみて下さい♪
スタジオの感染予防対策はこちらの記事へ→コチラ
☆7月16日（木）☆
10:30～11:30 マタニティヨガ →残席2
12:15～13:00 産後ケアヨガ（赤ちゃん連れOK) →満席
13:45～14:30 産後ケアヨガ（赤ちゃん連れOK) →満席
15:00～15:45 産後ケアヨガ（赤ちゃん連れOK) →残席1
☆7月30日（木）☆
10:30～11:15 産後ケアヨガ（赤ちゃん連れOK) →満席
12:00～12:45 産後ケアヨガ（赤ちゃん連れOK) →満席
13:30～14:30 マタニティヨガ
☆8月6日（木）☆
10:30～11:15 産後ケアヨガ（赤ちゃん連れOK) →満席
☆8月7日（金）☆
10:30～11:15 マタニティヨガ→残席2
