意外に楽しい、朝のラジオ体操
平日毎朝のルーチン、起床時間はおおよそ5時くらい
在宅の日は、雨の日以外は近所の宇山神社まで散歩、
自宅に帰って6:25～6:35のEテレ / テレビ体操をして
7:30～仕事を始めます。還暦を迎える前からの習慣、ボケ防止です。
最近の土日はちょっとリズムを変えて、
馬事公苑前のけやき広場のラジオ体操に参加しています。
6:30～ 社宅から歩いて20分程度かかるので、
6:10 には出て行かないと間に合いません。
→ とは言え、今シーズンはまだ2回目ですが（笑）。
このラジオ体操、当然ですが、義務で来ておられる方は皆無なので
皆さんとても活き活きとした笑顔で、
年配者主体とは言えとても活気のあるイベントのように感じます。
会社で同じようなことをやると 「義務感」 が先行してしまい
同じラジオ体操であってもここまでのすがすがしさは無かった？
特に会社で嫌だったのは、嫌な奴が無理やりイベントを作って、
無理やり参加を強制されたこともあり、
仕事は割り切りますが、仕事以上の付き合いは全て辞退していました。
→ 強制されるイベントは参加しても楽しくない？
イベントは自主的な気持ちで臨むことが楽しさに繋がります。
行っても行かなくても、誰に気を遣うでもなく、
自主的に、自分の気持ちを優先して参加できるイベントは
朝がすがすがしいこともありますが、なんと気持ちが良いか（喜）！
本当に不思議なもので、同じことをしても全く違う気分になれるのは
『人の気持ちってこうなんだろうな』と言うことですね！
すがすがしい気持ちで迎える朝は良い一日に繋がります。
帰宅していただいた朝ごはんも美味しく感じます。