☆☆まぁ明日考えよう、が効きましたw
梅雨空です。山下公園から横浜ベイブリッジを眺めました。氷川丸も見えます。
毎日いろんな事がありますね
心配事も次々わいてくる
考え始めると眠れない…
翌日は寝不足で仕事がツラい…
しか～し！
若い時ならオールナイトでスキーもやれたけど
(今思い出しても人間技とは思えん…
)
)60歳になると寝不足の反動がもう、ひどいなんてモンじゃない！
あきらかに効率落ちるし
さっきのことも覚えてないし
見た目もいつにも増して
劣化する
私はね、本っとに
心の底から
「どうしたら朝までぐっすり眠れるんだよ！！」
と思っていましたよ
それがこの2週間、ほとんど毎日、
7時間は眠れてる
(途中トイレで起きるけどすぐに寝る)
それが、
「…まぁ明日考えよう」
というおまじない(？)
そんなことくらいじゃムリムリ～～
という声が
自分の中から聞こえたけど
w
「明日考えよう」のあとは
バタンキューと寝るのですが
自分の中では
明日の自分に任せたから
安心だ～～♡っていう感じなのです
そしてさらに
翌日には
ほぼ、思い出さない
ヤバー
でもね、
今のところ問題ない
大丈夫w
コメダのかき氷、でかいよ～～w
店長さんが心配してくれて「これ良かったら」と温かいお湯をサービスしてくれました♡(食べたのは息子27歳)
