健気（けなげ）と言われてどう思いますか？
ひたむきに頑張っている人を指して言ったり、
陰ながらコッソリ応援している様子を言ったり、
殊勝なさま。心がけがよく、しっかりしているさま。特に、年少者や力の弱い者が困難なことに立ち向かっていくさま。「一家を支えた—な少年」「—に振る舞う」
健気（けなげ）とは？ 意味・読み方・使い方をわかりやすく解説 - goo国語辞書
こういう使い方が一般的かと思うのですが、
実はほかにも（同じ出典）
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勇ましく気丈なさま。
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「武士の女房たる者は、—なる心を一つ持ちてこそ」〈太平記・一〇〉
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健康であるさま。
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「ああ、—な老者かな」〈蒙求抄・一〉
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という意味もあるんです。
やっぱり健康であることが基本！
力が弱かろうが、
年少であろうが、
健康でさえあれば立ち向かう努力もできるってもんです。
先月またコロナウイルスの第10波が来たなんてニュースになっていましたが、
皆さん体調はいかがですか？
健康は肉体だけでなく心の問題も健やかでなければ”健康”とは言えません。
これWHOで定義されていますからね
1948年に発効されたWHO憲章では、前文において「健康」を次のように定義しています。
「健康とは、病気でないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが満たされた状態にあることをいいます。（日本WHO協会訳）」
健康の定義 | 公益社団法人 日本ＷＨＯ協会 (japan-who.or.jp)
健やかな気は健やかな肉体に宿る！
そして健やかな体は健やかな社会をつくるんですよ
今日も健やかな気で満たされていきましょう
柔道整復師としてケガの対応をします。
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健康管理士として健康にかかわるお話をさせていただきます。
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ほねつぎ大幸院 （旧 東洋整骨院 大幸院）
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有難うございました。