公演まであと18日!!今回の公演は、自身では初の2回公演なので、体力・集中力共に どのくらい持つのか未知の世界です。 なので、足腰の筋力アップに力を入れています!! ・・・と胸を張って言いたいところですが、 先日張り切ってスクワットをしていたら膝を痛めてしまい、 現在体力作りはお休み中です。。。 今回はいつもより練習期間が短く、皆が集まってのお稽古時間も少ないので、 公演まで1ヶ月を切った今、出来るだけ自宅で自主トレするようにしています。 寝ぼけていても踊れるくらい身体で覚えられるように、 残りの時間をお稽古に励みたいと思います。 戸室 和美