伊是名の会☆ブログ

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伊是名メンバーの日常におこった珍事件☆迷事件など
ツラツラと綴ったブログです♪


去年のゴールデンウィーク、
大きなお腹で合宿稽古に参加し、
9日後に無事スピード出産。

そんな1年前を思い出しながら
5月13日に息子が1歳のお誕生日を迎えました🎉




この1年、ただ寝ていただけの息子は、いつの間にか自分で好きなところへ向かい、一歩二歩と歩けるようになり、心身ともにめまぐるしい成長を見せてくれました。

子どもってすごいなー、
1年でこんなに変化があり成長するんだなー、と感慨深くしみじみしていたのも束の間、

あれ、私はこの一年でどんな事が成長できたかな、と振り返ると

産後太りのダイエット、ついつい育児を言い訳に後回しにしていたではないか、、!職場復帰もある、、このままじゃダメだー!と急に焦り、

大好きなおやつタイムをしばしお預けにして、今や怪獣と化し部屋中を動き回る息子を追いかけカロリーを消費。なんとか許容範囲まで体重を落とすことに成功しました🤩

でもやっぱり産後の体型崩れは
体重が減っただけでは元に戻らず、、、
諦めて苦手な筋トレをなくなく毎日頑張っております。。

お稽古できる日がきたら、
身軽な体でお稽古できるよう
またみんなで笑い合って稽古できる日を夢見て今日も頑張ります💕

みわ
息子の4月7日の入学式が中止になり、
4月8日から自粛要請の為、高校も休校になり、まだ1日も登校出来ていない。
普通なら、勉強どうなるんだろう?お友達に会えなくて可哀想…と、心配すると思うけど、
私の心配は、三食作るのか…どうしよう?でした。
最初は三食昼寝付きの息子が、朝食の時に「今日の昼ご飯何?」、昼食の時に「今日の夜ご飯何?」…と聞いてくるのにイライラしていましたが、
毎日課題に追われ友達にも会えず、食べる事だけが楽しみなんだな~と思ったら、俄然やる気が出てきました。
レパートリーの少ない私は、友達やメンバーから簡単美味しいレシピを聞いたりして作ってますp(^-^)q
奄美・沖縄を思い出し…沖縄料理ばかりになった1週間の一品です。


【豚角煮】

【人参しりしり】

【そーめんチャンプルー】




ついでに【黒糖焼酎】と【Stay Home】(笑)

早く落ち着いて、日常が戻りますように☆

❤みみ🌺

長い自粛の日々が続いておりますが、
皆さまお変わりございませんでしょうか。

我が家も生活が一変し、
最初は戸惑いがあったものの、
様々な時間の縛りから解放され、
必要最低限のステイホームの日々を
ありがたく過ごしています。

そして、
自分がたくさんの方々に支えられて
生きていることに、
改めて感謝しています。

今までの日常を失って初めて
気づかされること、
見えてきたこと、
大切なこと。
自粛後の新しい日常で
活かしていきたいなと思っています。

さて、ステイホーム中に
心身を健康に保つために
私がしていることですが…

①植物を育てる

我が家のベランダの植物たちです。




植物の生命力から
パワーをもらっています♪

②筋トレ&ストレッチ(ヨガ)

育児の合間に
何とか毎日続けています。
1日30分程度ですが、
今なら少しは継続できるかも…と、
小さな目標を決めてトライ!

少しの時間でも
続けることで変わってくる喜び…
筋力がつく楽しさ…

お稽古復活したら
バテない程度には筋力アップ!?
してるかな😅

③読む、笑う、創る、歌う、踊る
好きなことをする時間を、
これも毎日、
ほんの30分だけでも…♪

行動は自粛しながら、
心は自由に。
好きなことが一つでもできる幸せを
ありがたく噛みしめて…。

コロナが終息するまで
もうしばらくでしょうか…。

ステイホーム&ポジティブで
なんとか乗り越えていきましょ〜!

みな