なかなか更新出来ず
毎日いろんな事が起きて、いろんな事を感じてるからブログを書きたいのに書けない
ただ、慌ただしく充実した毎日を送っている。
ヨガも週に3回は必ず受講している。
最近、題名のミュージックヨガバーニングを受講🧘一言感想を
皆んな体力ある方が受講しているんだなと。
明らかに私より年上の方が皆様頑張って受けている。久しぶりにヘロヘロになった感覚
凄い汗💦💦💦
これは凄い‼️起きて、あちらこちら身体が痛い
筋肉痛バリバリ
悔しいから、また受講しよう
最近、ラバにハマって困ってる事。
一つみっけ
ラバに行きた過ぎて、人と会う事が、約束することに躊躇するようになったこと。
でも、私はヨガをやりにlavaへ行く