自分が喜ぶ方を | 『西山裕子』の 〜幸せな家族のきずきかた~

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結婚しても出産しても『女』として愛される人生を生きる生き方を大切にしながら

お金もパートナーシップも家族も心も身体も全方位豊かに幸せになっていく人生を。

イライラ
イライラ

なんだ
このイライラは。



あ〜いやされる。



自分とじっくり向き合うと
いろんな思い込みを握っているのに

本当にきづいていく。

自分が自分を
苦しめてるだけにきづく

自分で決めたなら
自分で決め直したらいい。

自分で自分好みの
思い込みに

プログラムを
変更していけばいい。

本当はとっても簡単。



ついつい
思い通りにならないと

うまくいってる
うまくいってないで

一喜一憂してしまうわたし。

はぁ〜
温泉入いろ。



年末家族でいった
温泉がすっごくよかったので

のんびり
ゆったり

一人温泉を楽しみました。






地元の温泉に
いろいろはいりましたが

今のとこ
ベスト5に入るお湯。

だぁ〜れもいなかったから
貸切状態でラッキーでした。



ゆったり
まったりが好き。

そおいえば
温泉が大好きやったな。

昔は毎日温泉に
入りにきてたほど。

ちびたち産まれてからは
忘れてた感覚。

やっぱり

自分が喜ぶ方を
選んであげるのって大切だね。



温泉入ったら
気分もあがって

食べたいの食べて
飲みたいの飲んだら

さらに
ご機嫌ご機嫌。

ついつい
やらなきゃいけないことを

やってると

こんなにやってるのに
なんでうまくいかないのって

イライラしちゃう。



子どもたちなんて思い通りになったことなんてありゃしない。



やりたいことのときって

やりたいこと
出来てるだけで幸せで

うまくいってる
うまくいってないは

本当に関係ない。

だから
イライラしてたら

やりたくないこと
やっていないか

自分と向き合ってあげようね。






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3ヶ月間
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