●徐々に暖かくはなって来ていますがインフルやコロナもまだ流行っています。
こんにちは 東洋整体 磐田院 院長の鈴木です。
今朝も気温が低く日の出前はかなり寒かったですが
早咲きの桜は既に咲き始め春はもうすぐな感じがしました。
さて、昨日は先日の日曜日の来院予定のお客さま
が昨日に予約を変更して来院してくださいました。
来院予定の日曜日にはインフルエンザの5日目と
いうことでした。
昨日来院してくださった際に
「インフルエンザ大変でしたね。もう大丈夫ですか？」
と伺ってみると
「もう大変でした。最初に子供がインフルエンザになって
ダンナに移って最後は私で我が家は全滅でした・・・。」
という事でした。
ご家族にインフルエンザが出てしまうと大変ですよね。
予防接種も良いと思いますが、予防接種をしたからといって
インフルエンザにかからないという訳ではなく、あくまで
かかりにくくなる、または、かかっても症状が軽くて済む
と言ったもののようです。
なので、ワタシは毎年インフルエンザの予防接種をしていません。
ですが
外から帰ってきたら手洗い・うがいをしっかりする
を徹底しております。
そして、身体が菌やウイルスに負けないように食事や睡眠・運動や
身体のメンテナンスにも気をつけています。
(とは言っても、たまに不摂生もしていまうのですが・・・・。)
みなさまも風邪やインフルエンザなどのウイルスや菌に
負けないような身体を作りましょう。
健康な身体作りにも当院をぜひご利用ください。
東洋整体 磐田院
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