ブログネタ：夏までに痩せたい人！ 参加中여러분.안녕하세요
잘 지내셨어?
みなさん、こんにちは
お元気でしたか？
이번 블로그 거리는 "여름 까지 살을 빼고 싶은 사람"
今回のブログネタは「夏までに痩せたい人」
네 지금 현재 다이어트 중
はい 今現在ダイエット中
비가 온 날 말고는 하루가 멀다 하고 러닝 하고 원더 코어 스마트로 운동 하기 때문에 조금씩 살이 계속 빠지고 있어요
雨が降った日以外は1日も欠かさずランニングしてワンダーコアスマートで運動したせいで少しずつ痩せ続けています
최고 체중이었던 4월 하순에 쟀을때보다 6킬로그램 쯤 빠졌어
最高体重だった4月下旬に測ったときより6kg位痩せました
그런데도 어제 영어 교실이랑 한국어 교실간후 "鈴波"에서 오래간만에 몽땅 먹고 말았어요
なのに昨日英語教室韓国語教室後「鈴波」で久しぶり全部食べてしまった
탄수화물은 다이어트의 대적이라고 생각해?
炭水化物はダイエット大敵だと思う？
그리고
そして
TULLY'S에서 망고 마시고 말았어요
(아내가 시켰어)
タリーズでマンゴー飲んでしまった
(アネが注文した)
그렇게 많이 먹거나 마시거나 괜찮아?
こんなにたくさん食べて飲んで大丈夫？
알찬 하루 보내세요
