やっぱりよく効くロキソニンテープ

先日、整形外科に行ったとき

ロキソニンテープを処方してもらいました。

やっぱりとてもよく効きますね。

でも　一日一回しか貼ってはいけないので

強い薬なのでしょうね。

特に　貼ってから数時間は　とてもよく

効いている感じがします。

匂いも強くないし、すぅーとする感じも

ちょうどいいし、剥がれにくいのも

とても気に入っています。

市販されればいいなあと思いますが

強力なのであれば　市販は無理ですよね。

首の牽引

先日、肩こりで整形外科に行ってから

首の牽引もしてます。

腰の牽引よりは効果があるかなって

感じですね。

首そのものの治療になるかどうか

わかりませんが、首の筋が伸ばされて

何となく気持ちがいいです。

肩こりの解消には少し役立つかも。

家で出来るものがあるのか

探したところ、空気でジャバラを

伸ばすものは以前からよく見ましたが

そのほかにも　本格的に牽引する器具も

あるものですね。

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エペナルド錠と肩こり

肩こりと首こりがひどいので　整形外科で

「エペナルド錠」を処方してもらってきました。

飲めば良くなりますが、やめればまた

肩こりが起こります。

軽い運動などして　血行をよくするようには

しているのですが・・・。

ほとんど肩こりが無いのは　夏場だけですね。

ハワイにでも住まないとダメかも。

そんなわけにはいかないので

何か良い対策が無いかと

日々探しているところです。

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