首サポーター
あまりに首の具合が悪いので
首のサポーターを買ってみました。
これ ↓ です。
軽度の頸椎捻挫・術後の頸椎固定に！面ファスナーで簡単着脱！ソフト頸椎カラー（首サポーター）
付け心地は悪くは無いです。
商品の写真で見た感じでは
もう少しソフトなものかと思っていました。
まっすぐな形状ではなくて 開くと
波状になっています。
多分、首や肩に合わせてフィットする
ようにではないかと思います。
私としては まっすぐでも良かったのでは
と思いますが・・・。
中にプラスチックの板が入っていて
潰れないようになっています。
私には これがちょっと気になりますね。
しっかり固定したい人には
この方がいいとは思いますが。
慣れるまでは少し時間がかかりそうです。
還元型コエンザイムＱ１０
私は テレビなどで話題になる前から
サプリメントの「コエンザイムＱ10」を
摂っています。
運動するときに良いということで
摂り始めました。
最近、「還元型コエンザイムＱ10」なるものが
出てきたので どのようなものかと
調べてみたところ、従来のコエンザイムＱ10は
酸化型というものが多かったらしいです。
酸化型のコエンザイムＱ10は 体内にはいると
還元型のコエンザイムＱ10に変えられて
初めて効果を発揮するというものらしいのです。
酸化型を還元型に変える力は 若いときは
強いのですが歳をとるにつれて弱くなって
行くらしいのです。
それで 最初から還元型のものであれば
変える必要が無いので効果を発揮し易いと
いうことらしいです。
そこそこ年齢のいっている私としては
次回からはこの還元型のコエンザイムＱ10を
購入してみようと思っています。
もともとコエンザイムＱ10には 効果を
感じていたので さらに効果があれば
と期待しています。
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EDICARE（エディケア）と男性更年期障害
最近の体調不良が頚椎のヘルニアが
原因だと思っていますが、それと合わせて
更年期障害も関係しているのでは？
と感じているので しばらくやめていた
「EDICARE（エディケア ）」を
また飲み始めました。
（小林製薬の通信販売でしか購入できません）
理由は 今考えてみると
エディケア を飲んでいた期間は
割と体調が良かったように
思えるからです。
頚椎の改善そのものにはあまり影響が
無いとは思いますが、原因不明の
体調不良が改善されればと考えています。
久しぶりですが 飲み始めてみると
すぐに効果（男性機能）は感じられますね。
これは本当にサプリメントなのでしょうか？
と疑ってしまいます。
ちょっと価格が高いですが この手の他の
商品に比べれば 効果も感じられるので
またしばらく続けてみようと思ってます。
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