たくさんのいいねありがとうございます。
拙いブログですがよろしくお願いします。
昨夜はよく眠れました。
布団で寝ました。
精神状態は悪いです。
10点満点の2点です。
頓服薬を飲みました。
6点まで回復しました。
不安がかなり強いです。
フラッシュバックがきついです。
症状が出て少しつらいです。
幻聴が聴こえます。
SONYのウォークマンで音楽を聴いて気を紛らわせています。
高嶋ちさ子さんや上松美香さんの曲を聴いてました。
上松美香さんはアルパ奏者です。
敢えてクラシックに入れました。
今日はデイケアに行きました。
プログラムはスクラッチアートでした。
細かな作業なので苦手です。
なかなかうまく削れません。
でも楽しめました。
午前のプログラムの後食事して大富豪をしました。
13時30分に帰りました。
その後の予定はなかったです。
録画した番組を観てました。
緑内障と白内障のケアをしました。
決められた回数目薬を点眼しています。
進行を止めるためには忘れることはできません。
寝落ちしないように気をつけます。
穏やかに過ごせました。
陸上自衛隊中部方面音楽隊所属鶫真衣さんの歌声を紹介します。
ゆずさんの友〜旅立ちの時です。
美しい歌声に癒されます。
自衛隊の演奏も素晴らしいです。
どんな曲でも歌いこなす鶫真衣さんは素晴らしいソプラノ歌手です
このブログのテーマソング「オレンジ」オーケストラバージョンです。
7‼︎(セブンウップス)さんの神曲です。
ヴォーカルのNANAEさんの切ない歌声に感動できます。
アニメ版四月は君の嘘の映像を使ったミュージックビデオが素晴らしいです。
歌詞も素晴らしいです。
神曲なのでたくさんの人に聴いて欲しいです。
パラグライダーに乗った経験はある？
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