たくさんのいいねありがとうございます。
拙いブログですがよろしくお願いします。
昨夜はよく眠れました。
睡眠は安定しています。
身体は元気ですがメンタルが悪いです。
不安がかなり強いです。
フラッシュバックがきついです。
症状が出て少しつらいです。
10点満点の3点です。
頓服薬を飲みました。
6点まで回復できました。
幻聴が聴こえます。
iPhone11で音楽を聴いて気を紛らわせています。
ショパン作曲夜想曲第1番第2番第8番やリスト作曲ラ・カンパネラ、愛の夢第3番などのクラシック曲を聴いてました。
緑内障と白内障のケアをしっかりしました。
決められた回数目薬を点眼しました。
今日は訪問看護師さんがきました。
バイタルサインや相談をしました。
頼りになります。
穏やかに過ごせました。
陸上自衛隊中部方面音楽隊所属鶫真衣さんの歌声を紹介します。
竹内まりやさんのいのちの歌です。
美しい歌声に癒されます。
自衛隊の演奏も素晴らしいです。
流石陸自の歌姫だと思います。
このブログのテーマソング「オレンジ」オーケストラバージョンです。
7‼︎(セブンウップス)さんの神曲です。
ヴォーカルのNAMAEさんの切ない歌声に感動できます。
アニメ版四月は君の嘘の映像を使ったミュージックビデオが素晴らしいです。
歌詞も素晴らしいです。
たくさんの人に聴いて欲しいです。
親切だなと感じたこと教えて！
▼本日限定！ブログスタンプ
親切な人は訪問看護師さんです。
毎週2回来てくれます。
バイタルサインや相談をしています。
私のことを心配してくれます。
アドバイスももらえます。
私にとって大切な存在です。
最後まで読んでくださりありがとうございます。
ゆっくりお過ごしください。