今日はヨーグルトの日。 海上自衛隊横須賀音楽隊。 | 精神科とデイケアに通う一言芳恩のブログ

精神科とデイケアに通う一言芳恩のブログ

精神疾患を患ってます。
デイケアに通いながら病気に立ち向かってます。

たくさんのいいねありがとうございます。

 

拙いブログですがよろしくお願いします。

 

昨夜はよく眠れました。

 

睡眠は安定しています。

 

身体は元気ですがメンタルが悪いです。

 

不安が強いです。

 

フラッシュバックがきついです。

 

症状が出て少しつらいです。

 

頓服薬を飲んで乗り越えました。

 

幻聴が聴こえます。

 

iPhone11で音楽を聴いて気を紛らわせています。

 

バッハ作曲管弦楽組曲第3番やチェンバロ協奏曲第1番などのクラシック曲を聴いてました。

 

 

今日はデイケアに行きました。

 

プログラムはスクラッチアートでした。

 

看護師さんの心理士さんや仲のいい人と話しました。

 

楽しい時間を過ごせました。

 

緑内障と白内障のケアをしっかりしました。

 

進行を止めるために目薬を点眼しました。

 

穏やかに過ごせました

 

 

 

海上自衛隊横須賀音楽隊所属三宅由佳莉さんの歌声を紹介します。

 

アンサンブルリベルテ吹奏楽団との共演で夢やぶれてです。

 

圧倒的な歌唱力に感動できます。

 

アンサンブルリベルテ吹奏楽団の演奏も素晴らしいです。

 

聴き応えがあります。

 

まさに名演だと思います。

 

 

 

このブログのテーマソング「オレンジ」オーケストラバージョンです。


7‼︎(セブンウップス)さんの神曲です。


ヴォーカルのNANAEさんの切ない歌声に感動できます。


アニメ版四月は君の嘘の映像を使ったミュージックビデオが素晴らしいです。


ミュージックビデオだけでも思い出して泣けます。


7‼︎(セブンウップス)さんのデビュー当初からのファンです。


たくさんの人に聴いて欲しいです。

 

ヨーグルトに合うフルーツは?

▼本日限定!ブログスタンプ

あなたもスタンプをGETしよう

 
毎日ヨーグルトを食べてます。
 
ブルーベリーの入ったヨーグルトを食べてます。
 
ブルーベリーは目にいいので摂るようにしています。
 
最後まで読んでくださりありがとうございます。
 
ゆっくりお過ごしください。