たくさんのいいねありがとうございます。
拙いブログですがよろしくお願いします。
早朝覚醒しました。
睡眠不足ではないです。
今日はデイケアに行きました。
プログラムはウォーキングでした。
好きなプログラムなので参加しました。
歩いてスッキリしました。
今日はヘルパーさんがきました。
掃除をしてもらいました。
私の手が届かないところまでやってくれるので助かりました。
調子はかなり悪いです。
不安がかなり強いです。
厭世観があります。
悲観主義者になってます。
フラッシュバックがきついです。
症状が出てとてもつらいです。
幻聴が聞こえます。
iPodで音楽を聴いて気を紛らわせています。
三宅由佳莉さんと鶫真衣さんの歌を聴いてました。
一生懸命に生きます。
前向きになれるように努力します。
悔いのない人生をしたいです。
自己否定を治したいです。
穏やかに過ごしたいです。
海上自衛隊横須賀音楽隊所属三宅由佳莉さんの歌声を紹介します。
山口百恵さんのいい日旅立ちです。
圧倒的な歌唱力に感動できます。
素晴らしい歌声です。
自衛隊の演奏も素晴らしいです。
聴き応えがあります。
このブログのテーマソング「オレンジ」オーケストラバージョンです。
7‼︎(セブンウップス)さんの神曲です。
ヴォーカルのNANAEさんの切ない歌声に感動できます。
ミュージックビデオも素晴らしいです。
神曲なのでたくさんの人に聴いて欲しいです。
よく食べる健康食は？
▼本日限定！(セブンウップス)さブログスタンプ
健康食ではないけどチーズとヨーグルトは毎朝食べるようにしています。
牛乳が飲めないので代用しています。
バランスよく食べるように努力しています。
最後まで読んでくださりありがとうございます。
ゆっくりお過ごしください。