今日はカレーの日。 海上自衛隊横須賀音楽隊。 | 精神科とデイケアに通う一言芳恩のブログ

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精神疾患を患ってます。
デイケアに通いながら病気に立ち向かってます。

たくさんのいいねありがとうございます。

 

拙いブログですがよろしくお願いします。

 

早朝覚醒しました。

 

それでも寝不足ではないです。

 

昼間の眠気もないです。

 

フランス語検定1級の勉強をしています。

 

気象予報士の勉強もしています。

 

フランス語と気象予報士の二刀流で勉強しています。

 

二刀流の方が上達が早くなります。

 

調子がかなり悪いです。

 

不安がかなり強いです。

 

厭世観があります。

 

悲観的になってます。

 

フラッシュバックがきついです。

 

症状が出てとてもつらいです。

 

フラッシュバックの頓服薬を飲みました。

 

頓服薬は少し効果がありました。

 

幻聴が聞こえます。

 

iPodで音楽を聴いて気を紛らわせています。

 

三宅由佳莉さんと鶫真衣さんの歌を聴いてます。

 

 

今日は訪問看護師さんがきました。

 

研修生と2人できました。

 

服薬管理や相談をしました。

 

3人で散歩しました。

 

近くの図書館に行きました。

 

フランス語版ドラえもんを4冊かりました。

 

一生懸命に生きます。

 

前向きになれるように努力します。

 

悔いのない生活をしたいです。

 

自己否定を治したいです。

 

充実した生活がしたいです。

 

 

 

 

海上自衛隊横須賀音楽隊所属三宅由佳莉さんの歌声を紹介します。

 

ピアニストよみぃさんとの共演です。

 

無限に広がる大宇宙、宇宙戦艦ヤマトです。

 

三宅由佳莉さんの高音が素晴らしいです。

 

簡単に歌ってますがレベルの高い歌声です。

 

よみぃさんのピアノも凄くいいです。

 

素晴らしい名演です。

 

 

 

 

 

このブログのテーマソング「オレンジ」オーケストラバージョンです。

 

7‼︎(セブンウップス)さんの神曲です。

 

ヴォーカルのNANAEさんの切ない歌声に感動できます。

 

ミュージックビデオも素晴らしいです。

 

たくさんの人に聴いて欲しいです。

 

カレーに必ず入れる具材は?

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カレーの具には拘りはないです。
 
普通にじゃがいも、人参、玉ねぎ、鶏肉が入っていればそれだけで充分です。
 
具は大きいほうがいいです。
 
作るときは大きめに切ります。
 
隠し味にコーヒーや蜂蜜を入れます。
 
一人暮らしなので片手鍋で作ります。
 
夜と次の日の朝食になるくらい作ります。
 
たくさんは作りません。
 
最後まで読んでくださりありがとうございます。
 
ゆっくりお過ごしください。